Психология

Что делать если я комплексую из-за себя полностью?

У меня комплексы.Лица,тела..
И не только физически,а еще и морально.Я чувствую к себе отвращение.А также отвращение за то,что я пишу об этом.Каждое моё действие кажется мне неловким..Нелепым..Глупым.Я постоянно ищу в себе недостатки,сравниваю с другими и любой человек кажется лучше меня.Мне страшно ходить в школу,меня начинает трясти,когда я отвечаю на уроке.Стыдно за внешность.Меня бесит моя улыбка,стараюсь не улыбаться.Бесит голос.Вина ведь здесь только моя,с частью невезения в плане внешности.Эти мысли не уходят,только они были со мной на протяжении многих лет.. Как исправить ситуацию?Как выйти из этого состояния ненависти к себе?
Нина Юрина
Нина Юрина
96
Учить уроки. Потом идти на горшок и спать.
E)
Elena ))
58 686
Лучший ответ
Это со временем пройдет. Надо стараться принимать себя таким, какой есть. Тогда и другие будут уважать.
Похоже, без помощи психолога Вам не обойтись!
Кто же Вас убедил, что Вы именно такая, как себе
кажетесь?!
Олеся Головко
Олеся Головко
95 499
Ну у вас в школе были хорошие оценки?
Понять, что не всё золото, что блестит.
Маша Миронова
Маша Миронова
67 867
надо поднимать самооценку,
попробуй аккуратно начать обсуждать свои "недостатки" с людьми,
в добром расположении которых к тебе ты уверена
Света Сухарева
Света Сухарева
72 109
Тот, Кто путем АнтиХриста, путем нарушений Заповедей, сразится с Центром Зла Планетарного Масштаба, похожего на события из Библии в случае победы забирает себе всё, что принадлежало Центру Зла Планетарного Масштаба, похожего на события из Библии, Этот Победитель Сам становится Центром Зла Планетарного Масштаба, похожего на события из Библии,
потому что не может уничтожить путем Нарушений Заповедей, путем АнтиХриста Наркобизнес и Порнобизнес, Торговлю Донорскими Органами, Киллерами из группы зачистки без суда и следствия за деньги, выращивания маковых опиумных полей и конопли воровство, взяточничество, грабежи, коррупцию, терракты, преступный бизнес,
потому что в случае уничтожение Преступного Бизнеса,
то
резко и быстро пойдут под сокращение, ОБАНКРОТЯТСЯ, РАЗОРЯТСЯ ОБНИЩАЮТ, ОСТАНУТСЯ БЕЗ РАБОТЫ Многие Военные, Полицейские, Работники Спецслужб, Судьи, Прокуроры, Адвокаты, Канцелярские Работники, которые лишают родительских прав, арестовывают денежные средства, конфискуют имущество, заводят уголовные дела и лишают свободы, Конвой, Тюремщики, Наркологи, Врачи, Психологи, Психиатры, Учёные, Профессора разных наук и Другие Работники Законных Профессий.

Военные застряли в Системе.
Tamara Petrenko
Tamara Petrenko
73 988