Как лечить своё лицемерие без похода к психологу ?

наверное лицемерие, как и любое негативное поведение человека идет от усталости и нужды в осознаности, понимании мира и будущего для успокоения и начала жизни в размеренности и распланированности, зная что и когда будет и соответственно имея покой в душе.
при развитии человек, при получении стрессов от конфликтов, от непонимания жизни, теряет часть энергии и начинает скатываться в безумство, где безумство может быть либо алкоголем, либо наркотиками, либо извращением, либо жестокостью, либо желчностью.
вас сдвинуло в категорию желчности, с подвидом лицемерие.

что делать в этом случае?
смириться с несовершенством и попытаться быть хорошим человеком просто не контактируя с людьми, не "снабжая" их тем, что в вас сформировалось по причине стрессов, превосходящих ваше равновесие с рождения.

мое видение жизни.

это не лечится и без этого легче не станет))

А зачем? Все лицемерят

психологи ничего не лечат, это скорее разговорный жанр.

А в чем оно проявляется, это лицемерие и почему ты считаешь его патологичным?

Все люди немного лицемеры, не говорят прямо то, что думают, чтобы не обидеть. С родными ведут себя определенным образом, с незнакомцами по другому. В учебных заведениях одни, дома - другие.

Наше лицемерие продиктовано социальными нормами. Это следствие нашей эмпатии. Мы не хотим обижать других и потому лицемерим. У тебя разве не так? А если так, то что в этом патологического?

В следующий раз, когда подруга спросит у тебя как она выглядит, не лицемерь и скажи что ей не мешало бы сбросить пару кило))