Как перестать быть слишком разной, слишком полярной?

Почему вы (=«Я») слишком разная? Потому что вы – в окружении «людей» (=в окружении 12-ти апостолов). Каждый человек диктует вам «себя» - навязывает вам «себя». А вы (абсолютно никак) не можете отказаться.

Хотя бы потому, что все «люди» - ваши собственные галлюцинации. Вы их сами себе навязываете. Вам нравится их «любовь» (=насилие над вами и навязывание их вам). Вам приходится "спать" (=галлюцинировать) со всеми (по очереди? - "по часовой стрелке").
https://www.youtube.com/watch?v=yFCisw1PKmU
Белые кораблики

Поэтому у вас не получается оставаться не-изменной (=не изменять самой себе). "Каждый сверчок (каждый апостол) знай свой шесток". Всему (=каждому из апостолов - ваших любовников) - своё время.

Как пере-стать (=пере-быть =пере-жить)? Следует выйти из окружения (=избавиться от «людей»). Выйти (вознестись) из бытия (=Земли) в небытие (=на Небо). Стать кем-то вроде отшельника (от-сельника).

Иначе говоря, завязать с "любовью" к "людям" (=с Алкоголем). Не любите (=не мечтайте, не воображайте не-весть что), да не любимы будете (=не будете такой слишком разной, слишком полярной =слишком пьяной, морально не-устойчивой).

«Ваш отец ((ум?)) диавол; и вы хотите исполнять похоти отца вашего. Он был человекоубийца от начала и не устоял в истине, ибо нет в нем истины.»

Вашему уму скучно в "смерти" (=в Истине). Поэтому он воображает апостолов - разных "людей". И бегает (блуждает вниманием, взглядом) по людям - "крутит-ся как белка в колесе".
В вас нет Истины - в вас нет "смерти". Вы бес-смертны (без-начальны и бес-конечны).

Чтобы стать менее разной (менее полярной) следует (по логике вещей) уменьшить количество "людей" (апостолов) в вашем окружении. Не плодить-ся и не размножать-ся так (уж) слишком. Не разбрасываться вниманием (=чувствами). Со-средо-точиться на чём-то (ком-то), собраться ("взять себя в руки").

«Не выходи из комнаты, не совершай ошибку.
Зачем тебе Солнце, если ты куришь Шипку?
За дверью бессмысленно все, особенно — возглас счастья.
Только в уборную — и сразу же возвращайся.

О, не выходи из комнаты, не вызывай мотора.
Потому что пространство сделано из коридора
и кончается счетчиком. А если войдет живая
милка, пасть разевая, выгони не раздевая...»

Быть таким,какой ты есть, это-мужество и честь!))

Будь всегда сама собой,и люди это оценят,возможно не сразу.,но оценят.......

Собой оставайтесь

научиться быть самим собой

Огурцы кушать.

Вы вся такая несуразная, угловатая, противоречивая вся?..)

Никак. Жизнь это изменения и хаос, смерть - порядок и стабильность.

Перестать надо если это вызывает дискомфорт и не является гармоничным в контексте.

Возможно вы очень чувствительны и перенимаете состояние других людей. Так что только переживая то, что отражается в вас. Если люди очухаются от тотальной истерики, то постепенно общество придет к здоровому состоянию.

В гробу будет именно так. Причем это случится само собой, без всяких усилий с нашей стороны)))
К чему торопить неизбежное??

начните с утренней зарядки)