здравствуйте! у меня возникла проблема. с 2020 года я искала про это по многим сайтам и пыталась как-то объяснить гуглу своё состояние,но всё бесполезно.
дело в том, что я сильно страдаю по прошлому. нет, не по 2018-21 годам, а по 7-15 годам и дальше. смотрю на фотографии из детства и просто рыдаю. а если кто-то рассказывает историю из детства и смеётся из-за неё,то я и улыбнуться не могу,ведь понимаю, что это было давно и это не вернуть. постоянно ловлю панику из-за этого, убиваюсь сильно
наткнулась в пинтересте на подобные картинки и плачу из-за них ещё больше,особенно если там подписана(!) дата. прикрепила ниже
возможно,это просто самовнушение,но оно не даёт мне спокойно жить, у меня буквально зацикленность на детстве и тяжёлая тоска из-за этого.
может кто знает,что это.
буду очень благодарна за любые догадки и помощь ??
1. Проверьте состояние щитовидной железы.
2. Если Вас это успокоит,
то состояние тревожности испытывают многие в юности.
Чаще этому подвержены личности холерико-меланхоличного типа темперамента.
Причинами могут быть
чувство неуверенности,
отсутствие жизненного опыта,
несамостоятельность.
Психологическая, бытовая, материальная или даже физическая зависимость от окружающий( кто то из родственников, например).
Отсутствие или равнодушие близкого окружения...
Можно загнать себя в депрессию от переизбытка тяжести мыслей и самобичевания.
А можно начать с малого:
1.Наведения попядка в голове - расставить приоритеты,
2. Составить план минимум (шагов)
И максимум-значимых первостепенной важности действий
Выйти на позитив
Когда вы перестанете копаться в том, что уже
произошло, и тревожиться о том, что еще не
случилось, тогда вы сможете присутствовать в
настоящем моменте и испытаете радость жизни.
Какая-то детская псиxотравма!
или воспоминания и сожаления
о том, что уже не вернется!
Старайтесь об этом не думать!)
И все у вас будет xорошо!
Спокойствия вашей Душе!)
Проблема в попытке разобраться. Этого делать нельзя, оно неразборное, ломается и не работает. Просто нужно каждый год устраивать свой день детства: наряды, детские развлечения. Фотографировать себя. Это давно поняли взрослые и во многих городах устраивают для этого ежегодные карнавалы (коллективный день детства).
это пройдет, Вы просто взрослеете :)
Просто вы взрослеете и вам кажется что тогда было хорошо, потому что то было беззаботное детство, а сейчас ваш ум нагружен «проблемами».
На личико
...
Пряник ,говоришь?
даже трагедия!
думала вы мужчина - а оказалось совсем обратное)