Чуточку нейрофизиологии: не помнить сны - хорошо это или плохо)? не опрос

Это хорошо. Чем глубже сон, тем меньше вероятность картинок. А значит ты лучше отдохнул.

Я точно не знаю, то ли я вообще снов не вижу,то ли просто не запоминаю их.Меня это вполне устраивает.

Ни то ни другое. Просто просыпаетесь в период медленного сна, поэтому не помните.

мне даже вот не снится ничего от слова совсем...

для меня отлично Иногда бывают неприятные , потом хожу раздумываю

для отдыха мозга - хорошо НЕ помнить

Не хватайтесь как проснетесь за телефон, тогда и будет возможеость подумать о том, что только что снилось

А если тут же мозгу давать кртинки, тексты, сенсорные ощущения, то приоритет на них переключается

Замечательно..

Это не хорошо и не плохо, это - данность

Легкий сон доминирует у стареющих
он призван восстановить корреляцию организма с мозгом.
если будить человека в этой фазе или  вообще в стадии глубокого сна
то снов не вспомнит т.к. они в альфа состоянии быстрого сна появляются.
За запоминание слов отвечают две области головного мозга: гиппокамп и неокортекс.
Если эти области регулярно и быстро синхронизируются, человек наутро помнит свой сон.
Именно поэтому в детстве и в молодости чаще " снятся сны."
Помнить сны само по себе не плохо. Плохо если помнишь их 
из недосыпа ). 
есть предположение  что Шпиндели сна т.е  пики мозговых волн,
вырабатываются  таламусом и он же препятствует реагированию
на звук. поэтому менее изучена речевая составляющая сна и принято
считать что сон из области художественного искусства ).

Нормально. Интересные не забываются. А всякие "ужастики" и чепуху хорошо не вспоминать) Жизнь слишком интересна и коротка, чтобы тратить её на такие пустяки.

Отлично.Я их помню минут 5 после сна.Ощущения неприятные.Потом забывают и рада

если волшебные не помнить плохо.