Вы какой завтрак любите?? Психологически. М.б. это будет яичница,

Ранним утром?-До...не меньше 2-х часовой тренинг(+3 стакана воды).После,-белковый омлет,ломтики с/с рыбки.Достаточно.

Сегодня была яичница, но такое редко.

Например, сегодня на завтрак будет разогретый в духовке багет с чесночным маслом и кофе.

Я об этом не задумываюсь, может быть то, что есть в холодильнике, а может вообще пропущу завтрак и буду есть в обед. Но стакан кофе наверное бы выпила.

мясо))

Была жареная картошка с яичницей, и салатом из кабачков, из банки.

мене шведскый

картошка опять сгорела с вашими ответами..
Кофе.
только пробудка..Это 2 часа будет..
******---------------------------------**************
Евгений Грёзов-Краузе
27 ноя в 17:03
Шуньятананда // Радикальный Гнозис.
Шуньятананда // Радикальный Гнозис ---Афтир (С) сачинител пасКвиля..
27 ноя 2022 в 16:50
О ПСИХОЛОГИИ И ПСИХОЛОГАХ

Психология безусловно работает. Но нужно делать ровно наоборот тому, что она рекомендует.
Всё просто.
Эта наука усреднённых цифр, которая ориентирована на среднего человека. Психология с самого своего зарождения служила Системе в своих попытках объяснить человека.
Психология возникла как альтернатива религии, которая оказалась в кризисе, и с самого начала пыталась занять её место, то есть место "врачевателя" души.
Психо - это душа, но самое смешное, что никакой души в психологии никогда не было и быть не могло.
Наука, которая должна опираться на факты, выбрала для себя объектом душу, факт существования которой невозможно доказать или опровергнуть.
Таким образом психология с самых своих истоков выбрала для себя сомнительное поле для изучения и оказалась во власти спекулятивных толкований.
Сама психология потому и дробилась на различные школы и течения, подобно протестантской религии с её палитрой многочисленных сект, что объект её изучения зависел далеко не от фактов, а от толкователей (манипуляторов).
Психология уничтожает глубину человека, выталкивает его на периферию жизни, даёт идиотские рецепты и банальные советы.
Это антиметафизическая дисциплина, единственной целью которой является ограничить человека до контекста человеческого и лишить его возможности Иного измерения.
Особую мерзость вызывают расплодившиеся сейчас как тараканы всевозможные коучи, готовые за кэш выдать вам любую программу реабилитации вашего эго.
Эту мерзость следует обходить стороной.
Даже в одном поле не следует садиться срать с психологом.Гав.

Каша

Можно селедку с маслом, луком и отварным картофелем. Укропом картофель ещё посыпать и солью, маслом тоже полить.

Энергетик и сосиска в тесте. Две.

Традиционные овсяные хлопья на воде , свежеприготовленные, с курагой, черносливом, изюмом и орехами.

Оптимальный: каша, камамбер, кусочек чиабатты с оливками, кофе.

Плюшка с маслом и сыром, самое то для меня)