Если ты человеку не нужен, то нужно и ему доказать, что и он не нужен тебе тоже, а почему некоторые не хотят

Потому что они никому не нужны, вот и привязываются ко всем. Для них "дружба" и "любовь" - это что-то не обычное, а не реальное). Одичавшие от одиночества, строчащие километровые простыни душевного поноса, которые никто не читает).

Зачем что-то доказывать? Не обращать внимание на тех,кому мы не нужны...

мне кажется, не всегда получается просто взять и поставить человека на место и сказать «а пошел ты на х», но навязываться больше не хочется, или человек только такой и нужен?

Потому что есть вера в другое. Что дело тут не в ненужности, а в том что ищут ответы другие и нарочно прикидываются. Ну а то что не нужно это само собой …нет ничего удивительного что у каждого своя личная жизнь

нужно просто оставить человека в покое

Зависимые отношения. Причины бывают разными. Но это тоже аддикция, от которой тяжело избавиться. От "любовной аддикции" люди годами лечатся, например, а некоторые вообще не считают это проблемой, они полагают, что это настоящая любовь (зацикленность и привязчивость).
А второй вариант (тоже деструктивный) это может быть форма манипуляции.
Ну, и чисто социальная причина - в определённом обществе принято стыдиться разрыва, маркировать разрыв, как проигрыш, запрещать себе переживание негативных эмоций (т.н. отложенное горе, когда советуют "не сопли на кулак мотать, а делом заняться, поработать подольше и побольше") - всё это приводит к психологическим проблемам, невротизации и даже временным расстройствам личности.

«Ты человеку не нужна» - это твоё «личное» умо-заключение, твоя (сексуальная?) озабоченность этим человеком, твоя привязанность к этому человеку, наркотическая зависимость от него.
«Ты человеку не нужна» именно тогда, когда ты (без-ответно) «влюблена» в этого человека.

Поскольку ты «влюблена» в человека, постольку тебе «нужно и ему доказать, что и он не нужен тебе тоже».
Что это значит? Это значит, что ты хочешь, чтобы этот («любимый» тобой) человек (тоже, как и ты) мучился от без-ответной любви к тебе. Ты хочешь (мечтаешь) ему отказать, если он придёт к тебе с признанием в любви.
https://www.youtube.com/watch?v=sj5_Od3clK4
«...
Он бы подошел - а я бы отвернулась,
Он бы приставал ко мне - я б ушла,
Он бы зарыдал - я бы улыбнулась.
Вот таки дела.
Да он бы мой ответ месяц дожидался
Я б его до паники довела.
Да только принца нет
Где ж он подевался?
Я не поняла..»

«Некоторые не хотят с этим смириться» – некоторые НЕ могут раз-любить. И некоторые (=все?) НЕ хотят отвечать ответной любовью (=не хотят признавать себя виновными, не хотят быть уличёнными, пойманными на месте преступления). В "любви" люди со-ревнуются друг с другом в (своего рода) "гордости" - в не-признании "другому" в "любви". Если ты первая признаёшься "любимому" в "любви", то ты проигрываешь это соревнование (ты падаешь в своих собственных глазах).
«...
Сначала я молчать хотела;
Поверьте: моего стыда
Вы не узнали б никогда,
Когда б надежду я имела
Хоть редко, хоть в неделю раз
В деревне нашей видеть вас,
Чтоб только слышать ваши речи,
Вам слово молвить, и потом
Всё думать, думать об одном
И день и ночь до новой встречи..."

Поскольку человек (так или иначе) НЕ отвечает на твою «любовь», постольку ты его НЕ можешь разлюбить.
Тебе навязывается (=ты не можешь его забыть, выкинуть из головы) человек, которого ты не можешь разлюбить.
https://www.youtube.com/watch?v=E2PscFzUlKI
«Ах если б можно, если б можно было
Чтоб сердце самовольно разлюбило.
Увы, оно лишилось власти,
Подчинено любовной страсти.

Ах, если б сердце остывало сразу,
Лишь собственному подчинясь приказу,
Увы, оно, судьбой суровой,
Обречено влачить оковы.»

Навязчивость не в том, что "любимый" человек (твоя пища, шоколадка) за тобой бегает, а (именно) в том, что ты вынуждена уделять ему (повышенное) внимание (испытывать голод, желание шоколада). Ты (при сильном голоде) везде видишь только "любимого" (только твой шоколад, наркотик, которого у тебя нет).

Тебе навязывается твоя собственная фантазия ("журавль в небе") – навязчивая идея, «идея фикс» («устойчивая иррациональная идея, неподдающаяся переубеждению путём разумных объяснений и логической аргументации»).

Тебе (тобой самой) навязывается некоторый "бред" (иллюзия) твоего вос-палённого воображения (твой каприз, твоё свое-волие).
Иначе говоря, ты не можешь смириться с тем, что твоя (высочайшая) воля осталась НЕ-исполненной. И пока эта твоя воля (твой каприз, блажь) НЕ исполнена, ты становишься рабом этой твоей НЕ-исполненной воли. Вся твоя "жизнь" становится подчинена этой идее-фикс.

А какая (самая глубокая и сокровенная) идея-фикс у любого "человека"? "Смерть" (=счастье). Тебе (бес-смертному "богу") всю твою бес-конечную "жизнь" хочется одного НЕ-возможного - "смерти".
«...
Бог свидетель тому, как к тебе я стремился вернуться
Только мне суждено невозможного вечно желать...»

Люди часто ждут для себя большего, чем сами могут тебе дать.