Стесняюсь внешности 15 лет

повзрослеть

Пластику носа можно делать с 18 лет

Фото где???

Развивать осознанность, чтобы не утонуть в своих мыслях, эмоциях и чувствах.

Позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли, на хорошие вещи, на текущие успешные дела. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то надо находить положительные стороны в происходящем, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Это даст вам спокойствие и избавит от ненужных волнений. Не принимайте всё близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Смейтесь над этими вещами, даже если в них нет ошибок, то добавляя юмор вы снизите значимость этих вещей. Ирония и самоирония - зрелая реакция человека на трудности. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью вашего мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете желаемого результата.

Неосознанно оцениваете и характеризуете себя слишком низко. Поднимайте самооценку.
Думайте о себе только хорошее, оценивайте себя хорошо, не осуждайте себя. Не сравнивайте себя с другими людьми.
Снижайте значимость чужого мнения до нуля. Мнение других людей ничего не значит для меня - повторяйте это почаще, особенно после сна и перед сном (именно в это время легче добавить новые идеи в подсознание). Тренируйтесь так каждый день, пока не достигнете желаемого результата.
Занимайтесь физическими нагрузками для развития физической формы (под руководством опытного тренера).

а что там не так ?родственники у вас не супер если они прожили с вами там 15 лет и говорят такое а окружающие.. фантастика, но наоборот.
может быть такой варинт чот вы просто накручиваете е,если нет то вариантов полно нос большой да и пёс с нми ну это я про себя, про вас ринопластика я бы делал ну наверное шокировал бы врачей что мужик пришел делать операцию пластическую да некоторые хорошо её проводят, я не вижу и не знаю всего но так загореть , похудеть подкачать тело и мозги что важнее еще научиться хорошо зарабатывать да вообще зарабатывать...
ну если есть какие -то проблемы я могу их решить прямо сейчас за свои слова я всегда отвечаю пишите в комментах у меня слишком большой нос или к примеру там уши такие или я полноват или глаза не устраивают обычно занимает 10 секунд без боли и без денег это правда я это делал уже не раз и это не гипноз и не внушение сразу же фотайте себя или на видео и убедитесь сами что техника не врёт.. это правда есть у вас время написать я вас изменю скажите на кого хотите быть похожими там ричард гир - нет у него тоже длинный нос тогда ди-ка прио, Бред питт я не шучу.
А если нет то это к хирургам и косметологам это и больно это и дорого и еще кому как пойдет да еще и время потратите нимало.