Психология

Вопрос идиотический. Как быть сильным и мужчиной, и ещё не бояться ничего, и... окончить детство и обрести любовь?..

Мне только 21 год.
Я всегда был стеснительный человек не от мира сего. Я боялся и любил тез, кто был лучше меня, то есть, именно физически сильнее и красивее и здоровее.
Меня мало кто считал адекватным из-за моего странного выражения в обществе и из-за множества подавляемых в себе вещей... Я целиком закрыт от мира. Никто не видит во мне умного человека.
Сейчас я не счастлив, несколько лет, от желания заниматься спортом и от полной своей слабости сделать это, выполнить желание.
Видите ли... Я физически люблю и обожаю спортсменов, и, чтобы вы не подумали, это не обязательно стоит связывать с понятием сексуальности. Видите ли, они сильнее, лучше, здоровее, чем одинокий я и унылый я; я слабак и даже девушки не видят мужчину во мне, хотя напрямую не говорят, но я знаю сердца...
Нажил себе коллекцию комплексов. Мужчины смотрят на меня с грустью...
Может, депрессняк у меня такой? К доктору пойти? Не знаю, чем мне можно помочь...
"Рожденный ползать летать не может", и та же трагедия Ницше - отчасти - у меня, что я слаб, я не мужчина.
Боюсь, и занятие спортом не улучшит меня. Я будто испорченная вещь, бессмысленно шляюсь по жизни, да только без радости, без дружбы, без любви.
Что бы сделать с этим? Кажется, это всё - глупая молодость!
Позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли, на хорошие вещи, на текущие успешные дела. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то надо находить положительные стороны в происходящем, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Это даст вам спокойствие и избавит от ненужных волнений. Не принимайте всё близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете желаемого результата.

Неосознанно оцениваете и характеризуете себя слишком низко. Поднимайте самооценку. Думайте о себе только хорошее, оценивайте себя хорошо, не осуждайте себя. Не сравнивайте себя с другими людьми. Снижайте значимость чужого мнения до нуля. Мнение других людей ничего не значит для меня - повторяйте это почаще, особенно после сна и перед сном (именно в это время легче добавить новые идеи в подсознание). Тренируйтесь так каждый день, пока не достигнете желаемого результата.

Уверенность усилится если вы перестанете плохо оценивать себя и сравнивать с другими. Вы не обязаны быть таким же как и другие. Уверенность усилится если вы будете быстрее принимать решения и брать ответственность не только за себя, но и за окружающих. Уверенность усилится если вы будете защищать свои интересы и дела. Уверенность усилится если вы определитесь чего вы хотите добиться в жизни.

Тренировать волю. Отбросьте все мысли, сконцентрируйте внимание на нужном деле и делайте. Если возникают мысли, то отбрасывайте их в сторону и возвращайтесь к делу. Таким образом при выполнении всех дел вы будете тренировать волевые качества, а лень будет слабеть. Каждый день выполняйте много дел, используя такой метод. Желаю вам натренировать волю, преодолевающую все трудности.

Определите свои личностные качества. Сильные и слабые стороны. Напишите на бумаге какие качества хотите приобрести, а от каких качеств хотите избавиться. Что надо делать для развития этих качеств? Как должно измениться отношение к себе, людям, жизни, событиям? Какие поступки надо совершать для этого? Ответьте на эти вопросы письменно на бумаге. Если сделать самому трудно, то рекомендую книгу: Джон Кехо - Подсознание может всё! Также есть эта книга в аудиоверсии. Помните, что изменение мышления и подсознания требует длительной и терпеливой работы над собой. Составьте план своего развития. Каждый день прилагайте усилия в развитии. Успехов вам в этом.

Разобраться в себе, причем в каждой сфере жизни (личная жизнь, образование, работа, хобби, интересы). Для этого сконцентрируйтесь на внутреннем мире. Осознавайте свой внутренний мир. Определите ваши интересы, способности, цели. Постарайтесь объединить ваши способности, цели и интересы в одном деле. Какое это должно быть дело. Как преуспеть в этом деле. Какие потребности людей удовлетворяет ваше дело. Напишите план действий и выполняйте его. Перестать концентрироваться на проблемах и эмоциях вызванных ими, вместо этого сфокусироваться на решении проблем, прямо сейчас идти и решать проблемы.
Серезная Детка Бекмуратова
Серезная Детка Бекмуратова
25 182
Лучший ответ
Серезная Детка Бекмуратова Какую профессию выбрать, профориентация https://practicum.yandex.ru/blog/proforientatsiya/

Икигаи — японское понятие, означающее ощущение собственного предназначения в жизни; икигаи может представлять собой хобби, профессию или семью
Серезная Детка Бекмуратова Для поиска настоящих друзей и спутника/спутницы жизни надо научиться определять систему ценностей у человека. Для этого изучите понятие "ценности в психологии". Очень хорошо изучите эту тему, чтобы научиться определять ценности у людей. Научившись этому вы точно сможете найти себе настоящих друзей и спутника/спутницу жизни.
Серезная Детка Бекмуратова Ценности определяются по поведению, действиям, общению, мыслям, задавая вопросы. Для этого надо узнать, что такое ценности. "Личностные ценности – это принятые человеком критерии должного, позволяющие отделить добро от зла, пользу от вреда, истину от заблуждения, достойное от недостойного." У всех эти критерии разные. Вот по ним вы и определите, что человек считает добром, а что злом. Но надо учитывать то, что человек не всегда отвечает на вопросы честно, поэтому надо ценности узнавать не только по общению, но и по делам, действиям, поведению.
Серезная Детка Бекмуратова Чтобы точно определить ценности человека психологи проводят тестирование. В быту такое редко возможно, но можно задавать людям вопросы опираясь на опросники. Например, методика М.Рокича «Ценностные ориентации» http://dip-psi.ru/psikhologicheskiye-testy/post/metodika-m-rokicha-tsennostnyye-oriyentatsii Задавайте вопросы человеку опираясь хотя бы на методику Рокича. Если захотите изучить понятие ценности подробнее: Психология ценностей : учебное пособие. Ж. В. Горькая. http://repo.ssau.ru/bitstream/Uchebnye-posobiya/Psihologiya-cennostei-Elektronnyi-resurs-ucheb-posobie-dlya-studentov-specialnosti-Psihologiya-68544/1/%D0%93%D0%BE%D1%80%D1%8C%D0%BA%D0%B0%D1%8F%20%D0%96.%D0%92.%20%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F.pdf
Наталья Тарасова Спасибо Вам огромное! Вы здорово меня выручили! Ваш ответ однозначно лучший. Спасибо, спасибо!.. Теперь, надеюсь, начну лучше жить. Ещё раз спасибо! Удачи Вам! Удачи!
Да не, это уже не молодость. Ни одна девушка тебе не поможет. Помочь можешь себе ты сам. Но ты себе не поможешь. Вечное нытье до самой смерти . и ничего более.
София Иванова
София Иванова
81 978
виси на турнике
У тебя нет сил встать, кровь залила рот! Но голова цела и чувствуешь ты руки, встань на колено и теперь готов.
только?
тебе УЖЕ аж 21
"Как быть сильным, и ещё не бояться ничего."

Покажите человека, который НИЧЕГО не боится.
Это или умалишённый, либо врёт.
Одиоматическому вопросу - больше шансов..

Похожие вопросы