Психология

Что делать, если я разочаровался в своей жизни?

Попробовать начать всё по-другому, по-новому. Набраться сил и идти на новые поиски смысла своей жизни.

Процитирую текст из записи Моего мира по вопросу "Хочу стать интересной личностью, но ничего для этого не делаю. Как побороть себя?"

◉«Мне ничего не интересно. Я ничего не умею и вообще не хочу ничего делать». Рассмотрим данную ситуацию, когда мотивация отсутствует в принципе. Безусловно, в отсутствии желании трудно заставить себя что-то делать. Для начала наберитесь попросту сил (даже если будет просто еда-сон). Такая монотонность и отсутствие новизны (данную ситуацию можно сравнить как каждодневный поход в школу) вскоре выматывает человека, и тот будет пусть и с нежеланием но пытаться немного разнообразить и растрясти унылую тоску. Однако данный метод может возыметь обратный эффект, так что будьте осторожны (чрезмерное расслабление будет вредить физическому, и моральному здоровью).
Можно также вспомнить то, чем Вам нравилось увлекаться раньше и попробовать возобновить занятие данным делом, в котором Вы были успешными. Это поднимет настроение и дух и может обрести развитие как старых идей, так и обретение новых.
Анастасия Бойко
Анастасия Бойко
7 298
Лучший ответ
Найти то,что исправит Ваше разочарование...
Начни с чистого листа - пока живой ведь ?
Лера Семашко
Лера Семашко
37 886
Поздравляю. Меньше чар теперь.
Т=
Татьяна =)
36 676
продолжать жить.....с наличием знания что Вы Натан...глупый барано....не обижайтесь, Вы просили совет я предоставила как могла.....
Ничего. Пройдет.
Главное - не очаровываться в следующий раз.

Похожие вопросы