Психология
Озлобленность на женский пол по причине моего лишнего веса,депрессия,стресс от одиночества,заедание стресса, как быть?
Разозлись на себя и займись собой.
Гульнара Сактаганова
Нет,бабы собой не занимаются же,почему я должен
Тренировать волю. Отбросьте все мысли, сконцентрируйте внимание на нужном деле и делайте. Если возникают мысли, то отбрасывайте их в сторону и возвращайтесь к делу. Таким образом при выполнении всех дел вы будете тренировать волевые качества, а лень будет слабеть. Каждый день выполняйте много дел, используя такой метод. Желаю вам натренировать волю, преодолевающую все трудности.
Определите свои личностные качества. Сильные и слабые стороны. Напишите на бумаге какие качества хотите приобрести, а от каких качеств хотите избавиться. Что надо делать для развития этих качеств? Как должно измениться отношение к себе, людям, жизни, событиям? Какие поступки надо совершать для этого? Ответьте на эти вопросы письменно на бумаге. Если сделать самому трудно, то рекомендую книгу: Джон Кехо - Подсознание может всё! Также есть эта книга в аудиоверсии. Помните, что изменение мышления и подсознания требует длительной и терпеливой работы над собой. Составьте план своего развития. Каждый день прилагайте усилия в развитии. Успехов вам в этом.
Определите свои личностные качества. Сильные и слабые стороны. Напишите на бумаге какие качества хотите приобрести, а от каких качеств хотите избавиться. Что надо делать для развития этих качеств? Как должно измениться отношение к себе, людям, жизни, событиям? Какие поступки надо совершать для этого? Ответьте на эти вопросы письменно на бумаге. Если сделать самому трудно, то рекомендую книгу: Джон Кехо - Подсознание может всё! Также есть эта книга в аудиоверсии. Помните, что изменение мышления и подсознания требует длительной и терпеливой работы над собой. Составьте план своего развития. Каждый день прилагайте усилия в развитии. Успехов вам в этом.
Гульнара Сактаганова
Сейчас бы через нейросеть отвечать
У меня и без лишнего веса одиночество, а что тут поделаешь? На одну бабу толпы таких, как мы. Проживи как-нибудь свой век, если не посчастливилось кого-то найти
Зарабатывать деньги, деньги любят все) А если серьезно то нужно приводить себя в форму, и не ради девушек, а ради своего здоровья. Начать со спорта, можно с тренером, можно самому по видео урокам и потихоньку трансформировать себя, потратишь год-два и жизнь изменится в лучшую сторону, я еще могу посоветовать тебе к спорту добавить тирозин 500 мг из новой серии эвалар лаборатория, он помогает и настроение улучшить и во время похудение поможет обмен веществ улучшить, что поможет быстрее похудеть.
Спорт и диета
Похожие вопросы
- Депрессия, стрессы практически каждую неделю, как от этого избавится, перелазил разные форумы, ниче не помогает.
- спорт укрепляет тело, как укрепить душу от депрессий, стрессов, чужого мнения, ударов судьбы, неудач?
- Как вы боретесь с депрессией, стрессом? Что вы делаете, когда вам очень плохо?
- Поборем шуткой ...депрессию, стресс...?
- Какая работа вас чаще приводит к депрессии, стрессу?
- Что нынче за мода у многих людей (в частности у женского пола) называть мужской пол мужиками ?
- Почему иногда в жизни происходит дискриминация других людей из-за их лишнего веса?
- вопрос для женского пола. мужской пол обратите ответы женского пола..
- Столько вижу ТОЛСТЫХ девушек, которые идут с симпатичными парнями за ручку, у меня лишнего веса 5 кг по формуле.
- Почему людей с лишним весом часто унижают?