Психология
Как вы боретесь с депрессией, стрессом? Что вы делаете, когда вам очень плохо?
Иду бухать
звоню пордуге, смотрю комедии, ложусь поспать
Загружаю себя работой по самое нехочу.
пить не вздумай!!! !
лучше поешь чего нибудь....
лучше поешь чего нибудь....
когда мне плохо и/или тревожно, я отвлекаюсь работой, разговорами с друзьями о чем-то отвлеченном от проблемы моего плохого состояния, или болтовней в интернете с незнакомыми людьми тоже ни о чем и обо всем по чуть-чуть, но не обо мне.
когда мне совсем плохо - я изолируюсь от всех.
когда мне совсем плохо - я изолируюсь от всех.
Со мной такого не случается.
Ищу в интернете психолога и обращаю его в бегство к психиатру)
У меня не бывает депрессий, все это от безделия, я всегда чем-то занята, возникшие проблемы надо решать сразу или по мере возможности постепенно, тогда они не вызовут стресса. Когда человек ничем не занят или не может решать свои проблемы, то и придумывает всякие депрессии и стрессы, а некоторые и вообще становятся психически неполноценными. Так что побольше позитива!
еду в бассейн
сном борюсь, по принципу утро вечера мудренее)) ) Новопасситику и в коечку))))
двигаюсь - пробежка или просто ходьба )
начинаю думать здраво ...потом сам над собой смеюсь как до такого мог додуматься, чтоб себя в депресняк вогнал... по другому никак... всё остальное скажем так вспомогательные средства... типа прогулки, вкусно поесть, хорошая музыка кино, кому-то выговориться и тп. если не сделал разбор полётов ничего из этих вспомогательных средств не поможет, а лишь на время отвлечь от проблемы ...
Ирина Майорова
Пожалуй, самый достойный и разумный вариант!
пожрал поспал! и всё пройдет
Пытаюсь кому-нибудь помочь ...
туплю в ответах
сижу голым
сижу в нэте
Похожие вопросы
- Прошу помогите что мне делать а то очень плохо..
- что делать,когда все очень плохо? (вн)
- Как Вы боретесь с депрессией, нежеланием что-либо делать, ленью?
- Что делать если тебе очень плохо?
- Что делать, если мне очень плохо?
- Что делать, если всё очень плохо ?
- Мне пришла мысль что моя мама плохая,но это не так!Я не могу забыть эту мысль!Что делать?Подскажите!Мне очень плохо.
- что делать если тебе очень плохо?
- Что делать если душевно очень плохо?
- Что делать если мне очень плохо от краха надежд и разбитого сердца?