Психология

Почему возникает подобное ощущение?

Почему как только я думаю про человека или хочу с ним встретиться у меня постоянно какое-то чувство тревоги и страха?
Возможно низкая самооценка?

Неосознанно оцениваете и характеризуете себя слишком низко. Поднимайте самооценку. Думайте о себе только хорошее, оценивайте себя хорошо, не осуждайте себя. Не сравнивайте себя с другими людьми. Снижайте значимость чужого мнения до нуля.

Уверенность усилится если вы перестанете плохо оценивать себя и сравнивать с другими. Вы не обязаны быть таким же как и другие. Уверенность усилится если вы будете быстрее принимать решения и брать ответственность не только за себя, но и за окружающих. Уверенность усилится если вы будете защищать свои интересы и дела. Уверенность усилится если вы определитесь чего вы хотите добиться в жизни.
Кариначка Заечка
Кариначка Заечка
25 182
Лучший ответ
Видимо, возникает связанная с этим человеком неуверенность...
Gulden Seitmaganova
Gulden Seitmaganova
73 078
Потому что в людях не разбираешься...и определяться кто есть кто не умеешь...
так и не встречайтесь
Анна Горшкова
Анна Горшкова
44 702
у меня тоже такое было, но как то само собой исчезло что я даже не заметилл. Вы мне напомнили. Так-с, ну порассуждаем.
Я избавился и смирился с прошлым самым первым близким другом, который оказался очень неудачным опытом ( одновременно полезным, мне дало это жизненный опыт)
Я перестал сравнивать себя с ровестниками и постарше и помладше. Я понял что мы одинаковые
У меня пропала большая тяга к смартфонному миру, больше уделяю время своей жизни и личностного роста.
Я просто начал делать для себя новые открытия в общевственных местах.

P.S. спасибо что дали тему порассуждать