Психология

Почему после сеансов психолога стала плаксливой?

Пол года ходила к психологу, (не смогла продолжать ходить из-за денежных проблем) состояние душевное улучшилось, жить стало как-то легче, но я стала плаксой, как будто меня подменили. Почему так?
Гештальты временно закрылись,
проанализировали ситуацию)
Ощущение легкости..
пока не к чему стремиться и помечтать…)
Настёна Хоймова
Настёна Хоймова
76 515
Лучший ответ
Психолог научил тебя не держать в себе эмоции, а реагировать открыто, что выражается через слезы, после чего тебе должно быть легче на душе.
Волшебство психологии сработало.))))
chirushek
chirushek
51 948
Здесь есть хорошие люди. Помогут.
Психолог за ваши деньги раскачал вашу неврную систему.
дай мне денег. я тебя осчастливлю и ты будешь просто улыбаться. не лично мне. не думай
То, что раньше вытесняли, постепенно проживается сейчас и уходит. Это такой этап, надо дать себе время это прожить
Кто знает, что там за психолог...
Развивать позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли, на хорошие вещи, на успешные дела. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то надо находить положительные стороны в происходящем, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Не принимайте всё близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете успокоения. Это избавит от ненужных волнений, и тогда существующие проблемы и дела вы сможете решать в спокойном состоянии.

Чтобы привести в порядок свою психику быстрее, необходимо обращаться к хорошим профессиональным психологам и психотерапевтам.
1) Сайт профессиональных психологов – психологическая помощь и онлайн консультации https://www.b17.ru/ Есть бесплатные консультации

2) Обсудить проблему на форуме психологической помощи населению при ГБУ МСППН https://forum.msph.ru/

3) ГБУ Московская служба психологической помощи населению https://msph.ru/

4) 8 бесплатных служб психологической поддержки для детей и родителей https://journal.tinkoff.ru/short/support-children-and-parents/

5) Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей. По России, бесплатно, анонимно. Консультируют профессиональные психологи. Консультация не ограничена по времени. 8-800-2000-122 https://telefon-doveria.ru/
Деньги кончились, это очень грустно! ))
Больше не держите в себе
Это связано с чувствами, ну или так называемой сердечной чакрой.
Вообще да, такой эффект есть. Скорее всего сами сеансы лучше продолжить.
Anyta Skuratova
Anyta Skuratova
8 492
Он раскрыл вам сердечную чакру!
вы не проработали все до конца, остановились на том что вас расстраивает ... не зная причин
Анна Грубова
Анна Грубова
4 153
У вас появился бОльший контакт с собой и своими чувствами, и это хорошо. Самое главное, что вы себя лучше чувствуете, а плаксивость - это ни хорошо, ни плохо, а просто инструмент психики для разгрузки.
С вами все в порядке