Психология
Со временем, само придёт, как и осознание что это не шибко весело, пытаться рофлить над местной экосистемой, которая существует и пытается найти утешение в данном прЭкте)
Как открывать сердце дома, а выходя на улицу закрывать? Чтобы оно было неуязвимо для агрессивной враждебной среды
Дома царит любрвь и взаимопонимание, чуткость, нежность, в таких условиях все события, предметы и отношения ближе к сердцу, а когда выходишь из дома и сталкиваешься с хамством и другими проявлениями негатива, становится плохо, так как не получается перестроиться, как научиться? Или есть какая-то методика?
Можно оставаться открытым, но отключить функцию "реагировать". Заменить на активное действие (осознанное).
Самому трудно. Нужно учителя искать. Вот Гурджиев может научить,но он дорого берет.
жЫзнь прекрасна,но люди её портят

Развивать осознанность, чтобы не утонуть в своих мыслях, эмоциях и чувствах. Осознанность - это постоянное наблюдение за внутренним миром, за движениями ума, а не за его содержимым! В результате этого сознание становится главенствующим, а ум и эмоции становятся ведомыми и появляется возможность полного контроля над ними. Чем сильнее осознанность, тем сильнее контроль над собой и сильнее возникающее спокойствие. Подробнее https://www.b17.ru/article/376932/
Развивать позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли, на хорошие вещи, на успешные дела. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то надо находить положительные стороны в происходящем, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Не принимайте всё близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете успокоения. Это избавит от ненужных волнений, и тогда существующие проблемы и дела вы сможете решать в спокойном состоянии.
Развивать позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли, на хорошие вещи, на успешные дела. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то надо находить положительные стороны в происходящем, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Не принимайте всё близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете успокоения. Это избавит от ненужных волнений, и тогда существующие проблемы и дела вы сможете решать в спокойном состоянии.
Похожие вопросы
- Вся жизнь тянется под откос. Уже много лет сижу дома, не выхожу на улицу практ чески вообще, могу просидеть дома
- Какой у вас рекорд пребывания дома не выходя на улицу?
- Сидя целыми днями дома не выходя на улицу так как тревога, и ненависть к людям, никогда ничего не добиться в жизни?
- Боюсь выходить на улицу
- Как перестать бояться выходить на улицу ночью?
- Боюсь выходить на улицу, потому что боюсь других парней. быдлоту. . гопоту. . всякую. Как быть?
- Что делать если 15 лет и не могу (или не хочу) выходить на улицу, особенно в футболке, комплексы, стесняюсь себя и тд
- Боюсь выходить на улицу
- Агрессивная внешняя среда, проблемы всех видов одолевают людей! Здесь они приходят отвлечься от ...?
- Мало выхожу на улицу... Ответьте, пожалуйста.