Психология

Заниженная самооценка, синдром дединсайда

У меня довольно заниженная самооценка, во много связанно это с моим низким ростом, который в 15.5 лет составляет 165см.
На улице если иду один, чувствую себя некомфортно.
Пробовал бороться с этим, работать над собой, но ничего не выходит.
Становлюсь внатуре каким-то дединсайдом, взял отрастил себе волосы, сделал соответствующую прическу, на улице я таким и выгляжу.
Чувствую себя одиноким, пытался найти себе девушку, познакомился с той, которая мне весь 9 класс нравилась, признался. В итоге она меня незаметно начала отшивать и сдавать обороты, хотя я делал все что мог.
После этого, недолгого опыта я решил что не буду никого искать, и это придет само.
Что мне делать?
Не надо комплексовать из-за низкого роста, каждый человек уникален, тем более рост мужчин прекращается примерно к 24-25 годам, а вы ещё подросток. Работайте над собой, не сравнивайте себя с другими. Займитесь спортом, читайте книги, чаще улыбайтесь и общайтесь с позитивными людьми. Старайтесь хвалить себя, изучайте что-то новое. Не ставьте себе заоблачных целей, выражайте свою точку зрения и не бойтесь своей индивидуальности.
Мария Демчинская
Мария Демчинская
22 759
Лучший ответ
доживи как ни будь до 30 лет , там мозгов прибавится ...но гормонов убавится , вполне возможно что не захочешь размножатся ...поэтому если это в твоих планах то не упусти это время до 27 лет , помню себя в 15 лет , у тебя вообще не проблемы ... я тогда просто ненавидел все и всех !
Наполеон был примерно такого роста, но ему отдавались многие женщины мира. А секрет в чём? Он говорил всем: " Это я крут, а вы - ничто"
Ольга Солопий И был отравлен)
Неосознанно оцениваете и характеризуете себя слишком низко. Поднимайте самооценку. Думайте о себе только хорошее, оценивайте себя хорошо, не осуждайте себя. Не сравнивайте себя с другими людьми. Снижайте значимость чужого мнения до нуля.

Уверенность усилится если вы перестанете плохо оценивать себя и сравнивать с другими. Вы не обязаны быть таким же как и другие. Уверенность усилится если вы будете быстрее принимать решения и брать ответственность не только за себя, но и за окружающих. Уверенность усилится если вы будете защищать свои интересы и дела. Уверенность усилится если вы определитесь чего вы хотите добиться в жизни.

Развивать позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли, на хорошие вещи, на успешные дела. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то надо находить положительные стороны в происходящем, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Не принимайте всё близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете успокоения. Это избавит от ненужных волнений, и тогда существующие проблемы и дела вы сможете решать в спокойном состоянии.

Для поиска настоящих друзей и спутника/спутницы жизни надо научиться определять систему ценностей у человека. Для этого изучите понятие "ценности в психологии". Очень хорошо изучите эту тему, чтобы научиться определять ценности у людей. Научившись этому вы точно сможете найти себе настоящих друзей и спутника/спутницу жизни.

Ценности определяются по поведению, действиям, общению, мыслям, задавая вопросы. Для этого надо узнать, что такое ценности. "Личностные ценности – это принятые человеком критерии должного, позволяющие отделить добро от зла, пользу от вреда, истину от заблуждения, достойное от недостойного." У всех эти критерии разные. Вот по ним вы и определите, что человек считает добром, а что злом. Но надо учитывать то, что человек не всегда отвечает на вопросы честно, поэтому надо ценности узнавать не только по общению, но и по делам, действиям, поведению. Чтобы точно определить ценности человека психологи проводят тестирование. В быту такое редко возможно, но можно задавать людям вопросы опираясь на опросники. Например, методика М.Рокича «Ценностные ориентации» http://dip-psi.ru/psikhologicheskiye-testy/post/metodika-m-rokicha-tsennostnyye-oriyentatsii Задавайте вопросы человеку опираясь хотя бы на методику Рокича. Если захотите изучить понятие ценности подробнее: Психология ценностей : учебное пособие. Ж. В. Горькая. http://repo.ssau.ru/bitstream/Uchebnye-posobiya/Psihologiya-cennostei-Elektronnyi-resurs-ucheb-posobie-dlya-studentov-specialnosti-Psihologiya-68544/1/%D0%93%D0%BE%D1%80%D1%8C%D0%BA%D0%B0%D1%8F%20%D0%96.%D0%92.%20%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F.pdf
Саведи той пуделя или шпица
Кристел Кошка Хаха, я вам так скажу, у меня родители разводят той пуделей, так что этого мне хватает)