Преодоление страха по принципу "чем чаще делаешь то, что боишься, тем быстрее устанешь бояться" работает?

Да. Привыкаешь. А привычное не страшно.

Думаю, что здесь нет определенных формул. Если всегда боялся высоты, а потом пришлось работать на высоте, то сама работа (а не созерцание) явилось самым мощным средством от страха. В воде же, если не умеешь плавать и боишься глубины, то вряд ли сработает такой принцип. Действительно, быстрей утонешь, чем разучишься бояться. Здесь наверное только постепенное отрабатывание определенных навыков может помочь и то наверное не во всех случаях.

Еще как работает! Но один нюанс.... Стоит сделать длительный перерыв и страх просыпается, хотя его, привычно, эффективно и быстро, опять утраняешь. Но совсем и навсегда - страх не уходит. Может, просто потому, что рожден глубинными причинами подсознания личности.

Ерунда полная. Избавление от чего-то, через измененые состояния сознания - эффективнее работают.

ну если это касается, например, замкнутых пространств, то возможно и сработает, а вот с природой лучше не шутить. к примеру вы боитесь воды, но пошли плавать, на некотором расстоянии от берега ваш страх дает о себе знать и вас начинется паника, всвязи с чем вы можете потерять над собой контроль и утонуть... вот так-то

Все. что не убивает нас-делает нас сильными. Если боишься чего то-иди. и делай это хотя бы для того, чтобы побороть себя и свой страх.

на самом деле ерунда! я понимаю ребенок чего то боится! ему простительно! а взрослый человек! ему то чего бояться? это уже психологические изменения! или блаж! чтоб жалели!