Психология

Как преодолеть страх толпы?

Я очень дискомфортно чувствую себя в толпе. Могу сказать, что я боюсь толпы - она давит на мою психику, я как бы перестаю быть собой. Стоит мне немного побыть среди большого скопления народа, как я чувствую себя душевно вымотанной, уставшей. Но я живу в большом городе, так что волей -неволей приходиться быть среди этой суеты сует. Может быть возможно как-то преодолеть этот дискомфорт? Ведь я совершенно нормально общаюсь с людьми. Я не воспринимаю их только в виде толпы.
Мария Федотова
Мария Федотова
72 661
Расплодились - аж жуть!!!! наполнили таки земельку по горлА полюсов!!!! -Но особенно плохо - когда они все, вдруг, вместе - все бегут или стоят, или ждут чего-то, или жуют какое-то месиво - они притворяются одиночками - но только свисни и в один момент они превращаются в какое- то странное дикое животное - бешенное стадо - ещё хуже - в нечто нечеловеческое - в какого-то лоботомированного Биарея или Аргоса с одичавшими от фрактализации глазками - и это, действительно, страшно и опасно! И уже по вполне физическим последствиям, а не только психологическим. Вот это-то скрывающееся за внешней безмятежной и тупой суетливостью толпы чудовище - вас и пугает. Она не просто, вернее не просто так стирает Вас – такую большую как мир в пещинку – она делает это предуготовляясь к безумству Хаоса! Вы интуитивно чувствуете это. Тревожное и незримое присутствие чего-то Иного! Вы понимаете, что это монстр, способный растворить Вас в себе и играть Вами, как куклой, что Вы сами перестанете быть, как только Он, упаси Бог, проснется. И вы, наверно, очень чувствительный человек - поэтому чутко реагируете на эту скрытую угрозу. Бороться с этим можно несколькими способами.
Мне помогают очень темные очки. Можно ещё использовать беруши или наушники с чем-то успокаивающим - но это тоже паллиатив. Тогда я начинаю решать вопрос радикально - сразу понимаю, что толпы нет, а есть только отдельные человеки, хотя их и много - но каждый в своём пространстве и времени - как бы не соприкасается с остальными. И каждый - настолько закуклен и удалён, что я начинаю чувствовать себя - словно в пустыне. Я понимаю - толпа только иллюзия - абберация моего зрения. И даже в случае её консолидации – я, как самость, смогу противостоять этому Охло, поскольку со мною Я. Всегда и везде, и никакой гипноз коллективного бессознательно мне не страшен – моё (Ваше) Я – соль мира – моё (Ваше) Я мера всех вещей – существующих, что они существуют и несуществующих, что они не существуют. В конечном итоге нас только двое. Я (Вы) и Бог.
Ирина Загадка)))
Ирина Загадка)))
26 788
Лучший ответ
Можно попробывать приучать себя к "толпе" при этом делая для себя что то приятное.
Например - Вы хотите что либо купить - поезжайте в большой магазин или ТЦ.
Вы будите ходить по магазинчикам выбирая себе что либо и при этом вокруг может быть много людей.
Многие мужчины совсем не любят ходить по большим магазинам - их это так раздражает.. .
Так вот, когда мы заходим в большой магазин - друг мой идет в отдел книги и там достаточно комфортно
тусуется (он тоже не любит толпу) , пока я не наберу того, что надо, а потом вместе выходим из магазина.
представь, что это деревья.... много деревьев.... а ты всего лишь в лесу)
плюнуть в неё)))
у самой такая проблема. Я по жизни одиночка, для меня толпа - такой же дискомфорт.