Еда на скорую руку
Что съесть с утра ?
ногти
Татьяна Радионова
ну и как ..вкусно ?
У меня чай и бутерброд.
1.Сварить кашу.
2.Творог или что-нибудь творожное.
3.Пожарить гренки.
2.Творог или что-нибудь творожное.
3.Пожарить гренки.
овсянку, сырники, творог, блинчики....
3 варёных яйца, кусок хлеба с маслом и кофе с сыром.
Омлет
а что есть, то и ешь. желудок знает, чего хочет и организм соответственно
Кукурузные хлопья с молоком.
кашку и чашечку кофе или чая
То что осталось со вчера)
Можно с вечера залить тарелочку геркулеса молоком и оставить на ночь. Утром добавить мёд (сахар) , фруктики (сухофруктики) всё перемешать и скушать. Т. к. геркулес не варится, говорят такая каша полезнее. Я делала, удобно ничего варить не надо. Поел и пошёл.
1. Выложить фасоль в сковороду, посыпать красным или черным перцем и хорошо прогреть. Пока вы готовите остальные ингредиенты не забывайте помешивать фасоль, чтобы она не подгорела. Томатный соус должен слегка загустеть, когда он готов к раскладыванию на тарелки, положите в него немного сливочного масла.
2. Разогреть гриль. Далее сосиски и бекон. Намного вкуснее их жарить, но полезнее готовить на гриле. Их готовят при низкой температуре гриля, сначала сосиски, затем бекон (он готовится намного быстрее) .
3. В небольшом количестве сливочного и растительного масла обжарить грибы и томат. Томаты можно готовить и на гриле.
4. Разогреть растительное масло на сковороде, разбить туда яйцо, и обжарить. Если вы обжаривали бекон на сковороде, положите в ту же сковородку хлеб и поджарьте его до корочки. В противном случае, подсушите его в тостере.
5. Разложить все на одной тарелке и подавать с кетчупом и стаканом свежевыжатого апельсинового сока.
2. Разогреть гриль. Далее сосиски и бекон. Намного вкуснее их жарить, но полезнее готовить на гриле. Их готовят при низкой температуре гриля, сначала сосиски, затем бекон (он готовится намного быстрее) .
3. В небольшом количестве сливочного и растительного масла обжарить грибы и томат. Томаты можно готовить и на гриле.
4. Разогреть растительное масло на сковороде, разбить туда яйцо, и обжарить. Если вы обжаривали бекон на сковороде, положите в ту же сковородку хлеб и поджарьте его до корочки. В противном случае, подсушите его в тостере.
5. Разложить все на одной тарелке и подавать с кетчупом и стаканом свежевыжатого апельсинового сока.
кофе со сливками
кашку "Геркулес", оч полезно : )
овсянку!
за овсянку +1_!!)
Похожие вопросы
- Что съесть с утра? (чтоб было сытно и быстро)
- что можно съесть после 22-00 и не поправиться на утро?
- Посоветуйте лёгкие блюда на утро. Что бы быстро приготовить, съесть и убежать на учёбу.
- какой продукт самый сытный?чтобы утром съел ина весь день???
- Почему не могу утром даже съесть йОгурт? Оо
- Что утром съесть сразу, чтобы было хорошо?
- Утро. Проснулся, очень хочется поесть. Нужно идти в магазин, купить что-нибуть, чтобы съесть или приготовить еду.
- ребят, что можно съесть по быстрому? что утром купить? кроме пельмеш
- Что съесть на завтрак, если готовить утром совсем нет времени?
- что можно съесть на завтрак? я по утрам есть не успеваю, так что сижу голодной 6 уроков°-°