Не вредно есть сухие овсяные хлопья, не вареные? ну вот нравится мне пожевать горсточку...

Если нет проблем с желудком - то не вредно. А мне нравится сухие хлопья на сковороду, да туда сахара и пожарить пару минут - получаются сладкие хрустящие чипсы. Да с чайком в прикуску.. . Вообщем пол пачки Геркулеса за раз уходит...

Это ваше дело

Если пьете достаточно жидкости, то хрустите себе на здоровье, их даже можно чуть подсушить на сковороде до золотистого цвета. Вкуснее тогда, чем просто сырые жевать

Есть сухие овсяные хлопья не вареные нельзя. Это же не хлопья кукурузные и не чипсы, при производстве которых соблюдаются стандарты стерильности.

Если написано на упаковке — варить, то и надо следовать инструкции. А то придётся потом лечиться от паразитов.

ТО ЧТО НЕЛЬЗЯ ПОМЫТЬ — НАДО ВАРИТЬ.

Посмотрим как изготавливают овсяные хлопья, те, которые вы собираетесь использовать без тепловой обработки.

Технологическая схема производства овсяных хлопьев «Геркулес» Для изготовления хлопьев используют сход с сортировочного и подсевного сит. Мелкая и дробленая крупа являются отходом.
Источник: http://www.znaytovar.ru/new329.html

Плющение крупы, просеивание и охлаждение хлопьев. Крупу расплющивают на вальцовом станке так же, как при полной схеме. Полученные хлопья системой ленточных транспортеров подают на сортировочное сито, где от них отделяется мелочь. Затем хлопья ленточным транспортером передаются в аспирационную колонку для отделения лузги. Одновременно происходит охлаждение хлопьев.
Упаковывание. Готовые хлопья фасуют на автомате в картонные коробки.
Овсяные хлопья «Геркулес» содержат нестойкий, легко окисляемый жир, поэтому их хранение в негерметичной таре долгое время не рекомендуется. Кроме того, хлопья являются хорошей средой для развития зерновых вредителей, в связи с этим целесообразно применять такую упаковку, которая обеспечивала бы их защиту от проникновения вредителей.
Источник: http://www.znaytovar.ru/new329.html

После вальцового станка, ленточных транспортеров и сортировочного сита я бы остереглась есть хлопья непроваренными.

Купите мюсли или запечённые мюсли, очень вкусные, кстати. И наслаждайтесь.

Если не будет запора, то ешь на здоровье

можно

Почему бы и нет?

горсточку и не часто - не вредно

я тоже люблю их хрумкать, после надо жидкости побольше выпить, чай или вода чистая

Наоборот очень полезно

КОСТЫЛЬ 5 КГ СЬЕЛ НА ШОУ МАЛЫШ И БРИГАДА

не вредно. В мюсли же есть.

Можно, если запивать это чем нибудь, или немного, если слишком часто есть в "сухомятку" то может развиться гастрит или (как у меня) гастродуаденит))

Смотря что считать горсточкой, я бы все-таки наверное воздержалась.