Что можно быстро приготовить на завтрак. Главное чтобы - вкусно.

Фруктовый салат, заправленный йогуртом. Яблоки, груши, бананы) Фрукты-это углеводы, энергия на целый день как раз)

я последнее время завтракаю молочно банановым коктейлем взбитым блендером и сыром типа омички или творожным из баночки

яички пожарь с беконом... не знаю как другие - но для меня бекон - это какое то блаженство)) )

омлет, овсянку. Хлопья замочить в хол. воде с вечера, утром добавить молока, соль и сахар, через 10 мин каша готова.

тосты с сыром с кофе

Солянку или лазанью

Берешь пиалу, наливаешь немного воды, засыпаешь гречку. Сверху разбиваешь пару яиц, солишь, перчищь. Ставишь эту пиалу в целофановый пакет. Пакет вверху завязываешь и на 2,5 минуты в микрушку. Вуаля-гречка с яичницей готова.

что за завтрак салат с бутербродом, ну часик протянуть можно после такого завтрака Если мне вставать рано, а мне сложно раскачаться с утра, то я готовлю завтрак с вечера и трачу 1-2 мин на разогрев в микроволновке-это сытно, вкусно и быстро

пожарить курочку

яйца всмятку и кофе со сливками - надежней всего.
салат, бутер - всё холодное, и так аппетита утром нет, а это не запихнешь в себя.

Яичницу, сверху натрите сыр гол.

я делаю омлет, и сытно и вкусно и быстро: ветчину нарезать полосками, 5 яиц, все смешать, посолить, поперчить, добавить 14 ст. ложку воды, вылить на сковороду с маслом, сверху осыпать тертым сыром, закрыть крышкой и ждать.... ням-ням... всегда своих балую

если хочется чего-то посущественней, то фритата с колбасой и сыром: http://2tarelki.ru/?p=17234

а если быстренько и вкусненько, то бутеры с семгой, авокадо и сливочным сыром http://2tarelki.ru/?p=6773