Чегобы вы посоветовали бы (реального) перекусить на ночь?

можно это : СЫР В ЛАВАШЕ

-Армянский лаваш
-Сыр
-Яйцо
Приготовление:
Лаваш порезать на поперечные полоски. Сыр нарезать ломтиками не шире ленточек лаваша, так, чтобы примерно дважды обернуть его. Яйца взбить вилкой, немного посолить (можно добавить щепотку любимых специй). Каждый ломтик сыра обернуть полоской лаваша, окунуть в яйцо и обжарить по 3-5 минут с двух сторон на сковороде с маслом. Сложить готовые изделия на блюдо и сразу подавать.

Приятного аппетита!

Лучше всего оказать предпочтение блюдам из продуктов, содержащих большое количество клетчатки. Для позднего ужина прекрасно подойдут овощи и фрукты. Единственное условие, фрукты должны быть не сладкие
Так что, если нельзя, но очень хочется, овощной салат, свежее зеленое яблоко и даже кусочек отварной говядины или куриной грудки без кожицы....

..та все равно что...). открываешь холодильник и смотришь..)).. у меня ща.. сок томатный со сметаной..))))... а у тя походу колбаса.. горчица и хлеб... как у мужа моего....

Помидоры с сыром типа моцареллы. Сулугуни - идеально. И брюшко насытите и последствий не будет (ну, в плане веса лишнего)

захотел кушать- сядь за комп и сиди в нете! попей сока!! есл и снова хочется кушать-ложись спать! лучше утром покушать! ПРИВЫКНЕШЬ!!

Для пожрать на ночь завсегда держу помидоры и огурцы

кефира выпей

горошек зеленый

ой, мне чего то тоже так есть захотелось.... вроде там говядинка отварная была, пойду поем с хлебушком

перекуси провод

Я бы чипсами похрустела.... Но нельзя.

творог )

Хочешь есть - ешь яблоко. Не хочешь яблоко - не хочешь есть.

А вообще - овощи/фрукты. Не тяжело для желудка на ночь всё это перваривать