что можно быстренько перекусить приготовить из ничего. ну всякие мелочи есть, колбаски, сырок, всякое такое...

Пицца Эконом (очень быстро готовится)

1,5 стакана муки, 1 стакан воды, соль, сахар, сода, 300 г ветчины, грибы (на усмотрение) , 1/2 стакана оливок, 2-3 помидора, 150-200 г сыра, 2 луковицы (небольшие) , несколько ст. л. майонеза, укроп, петрушка, кориандр, мелисса, душистый перец.

Муку и кефир смешать, добавить соль, сахар, соду погашенную уксусом. Готовое тесто вылить на противень и дать ему растечься по поверхности. Несколько минут подержать в духовке, в это время подготовить начинку. Затем готовое для заправки тесто смазывают томатным соусом и выкладывают слоями (в последовательности) : ветчину, грибы (если не консервированные, то предварительно замочить и отварить) , оливки, помидоры, лук. Все это заправить специями и зеленью. Сверху посыпать тертым сыром и заправить майонезом. Пиццу держать в духовке до готовности.

а круп нету, а то может кашу забацать из топора

Салат "Легкий"

Ингредиенты:
•- Китайская капуста (400 грамм) ,
•- 2 небольших помидора,
•- пачка киреешек "Салями",
•- майонез.
Приготовление:

Тонкой соломкой накрошить капусту, помидоры тоже мелко нарезать.
Перед подачей на стол высыпать пол пачки киреешек и заправить майонезом.
Рекомендуем приготовить этот салат и накормить свою семью.
Уверены, что комплименты Вам обеспечены.

САЛАТ ИЗ РЕДЬКИ

Ингредиенты:

- 400-500 гр. говядины,
- 2 редьки,
- 1 луковица,
- майонез,

Приготовление:

Луковицу мелко разрежьте, обжарьте до золотистого цвета. Мясо отварите, мелко порежьте, желательно разделяя волокна. Редьку очистите и на крупной терке натрите. Все надо перемешать и заправить майонезом. Этот салат можно делать из зеленой редьки, как на фото. Салат при этом менее резкий и острый. Маленькая тонкость приготовления! Редьку надо натереть в отдельной миске и слегка отжать, так как зеленая редька очень-очень сочная.

Или можно приготовить этот салат из черной редьки. Салат получается более острым, насыщенным. Мужчинам нравится больше из черной редьки.

Когда в этом салате много мяса, он очень вкусный!

Кинуть все в блендер и в сопли
Питательно и практично

http://www.povarenok.ru/ куча рецептов на любой вкус

так съеш! оно так вкуснее! Главное чтоб другие не запалили!)