Как разнообразить завтрак помимо бутербродов и каш? Поделитесь своим меню :)

творог, омлет или яичница, блинчики

А я как раз каши разные предпочитаю. С тушенкой.))

омлет

творог со сметаной и сладкий кофе со сливками

я люблю большой пучок зелени разной залить омлетом из 1-2 яиц

творог
яичница/омлет с разными добавками
гренки с печеночным паштетом

Сырники, гренки, творог со сметаной и вареньем.

пельмени, омлет, блинчики, сырники

яйцо (любые вариации) + овощной салат

фаршированные блины с мясом

Ленивые вареники. Готовятся 10 минут.

Печеные яблоки, финики, орешки, банан и чай с молоком

А я супами на завтрак питаюсь))) Раньше в основном борщ варила, а сейчас все больше на куриные супчики перехожу (с лапшой, с рисом, гречневый или овощной). И вам советую такой завтрак. Диетично и желудок с утра "спасибо" будет говорить.

варенное яичко))

Мы питу любим хотя фактически тот же бутерброд но туда напихаем помидоров, сыру .колбаски можно грибочков. Сытно, вкусно и можно варьировать с начинкой.

Вспомните время со школы и детского садика) То же, что ели там, то ешьте на завтрак и сейчас.
Помимо манки, овсянки, гречки и бутербродов у нас были суп (даже на завтрак), котлеты, гарнир из пюре картофельного и пюре горохового. Не знаю как вы, а я обожаю гороховое пюре. Яйца можно приготовить в виде жареных, отварных, омлета. Их можно дополнять различными овощами или мясом, колбасой, ветчиной.
Можно сделать запеканку, сырники, макаронник из творога и макарон, оладушки, блинчики, кексиков напечь.
Можно сделать гренки (батон, яйцо, молоко, сахрозаменитель) (. Можно и не сладкие, без сахара, но с чесночком, сыром, мясом.
Отварить пельменей или вареников прямо на завтрак.
Пожарить картошки, овощной салат.

Каждое утро ем творог с мёдом.

СЫРНИКИ БЛИНЫ ОЛАДЬЯ ТВОРОГ ОМЛЕТ В ПАКЕТЕ ГЛАЗУНЬЯ МАФФИНЫ С СЫРОМ
БЕРЕМ ФОРМОЧКИ ТУДА РАЗБИВАЕМ ЯЙЦО ЗАЛИВАЕМ ЯЙЦО 2 СТ ЛОЖКАМИ СЛИВОК ДОБАВЛЯЕМ ПОМИДОРКУ СЕМГУ СЫР ИКРУ (ВОБЩЕМ ВСЕ ЧТО ЛЮБИТЕ) И В ДУХОВКУ НА 180 ГРАДУСОВ ПОКА ЯЙЦО НЕ СХВАТИТСЯ

Лично моё меню Доширак. Советую омлет, яишенку, кашки (гречнивые, ячменные... и т. д), салат. Ну, как-то, так

хлопушки Любятово или другие хлопья на завтрак

французские тосты, очень вкусно https://usoda.ru/blog/5-retseptov-dlya-zavtraka