Теть, что холостяку сготовить, на завтрак, обед и ужин??))

утром йогурт сыр колбасу кофе на обед свари куриный бульон на окорочках, научись запекать в духовке картошку с курицей, вари пельмени макароны сосиски яйца... покупай соусы газировку минералку фрукты

ну так что умеете и любите, то и надо готовить. и вон правильно в первом ответе написано, женщину в дом, и будут Вам фрикандю во фритюре. только выбирайте толковую, а не малохольную, которая лобстера от ландспика не отличит

кашу

На завтрак яишница с беконом, на обед самагон, борщ с катлетами и кампот, на ужин рыба с пюрехой. Или ПЛОВ

Макароны с фарш
Картошка в мундире.
Мясо тушеное.
Котлеты из творог
Омлет.
Макароны с сыром .
Купи рукав для духовки - в нём готовится всё - мясо, рыба, курица - засунул мясо в рукав и в духовке - даже следить не надо за процессом - достал и съел.

как в том фильме - утром яичница, в обед яичница, вечером омлет.
Проще готовую еду заказать.

Я не тетя, а холостяк. И обычно готовлю себе тушеное мясо, вареную в микроволновке ирыбу. Могу их и запечь в духрвке. С кашами и макаронами чаще всего. Плюс обязательный самоварный кофе и горячий тост с сыром. Ну и простой салат, в сезон помидоры+огурцы, из морской капусты с грибами, из оычной капусты с морковкой, копченая курица+ананас+грибы. Ну и разумеется быстрый суп - в кипяток покупную овощную смесь+грибчы+лук+зелень.

Картошки нажарь на сутки вперед и не парься)

Завтрак - бутерброд с майонезом
Полдник - глазированный сырок
Обед - суп из пельменей
Ужин - гренка без никто

суп свари

Омлет, горячие бутеры, глазунью, овсянку.

Суп, рагу, плов, бигос, голубцы, макароны по-флотски, картошку с грибами, гречку с грибами или фаршем, рыбу со сливками.

Творог со сметаной, запечь/отварить рыбу, овощные салаты, ежики, потушить курицу с луком и морковкой, овощные запеканки

Кладешь курицу в кастрюлю, как закипит-режишь картошку, лук, морковку. Перед выключением добавь макарон. Это суп))))

Тебе не спрашивать у них надо, а в гости приглашать.)

Завтрак
Болгарская яичница
Обжарить на сковороде колбасу или ветчину или сосиски, добавить лук, затем (после обжарки лука) сладкий перец, потом помидоры, потом яйца. Можно перемешать яйца с остальными ингредиентами, можно оставить как есть. Посыпать тëртым сыром, накрыть крышкой и готовить, пока не расплавится сыр. Нет перца? Добавляйте что есть - стручковую фасоль, петрушку, кабачки, грибы можно вместо колбасы, а вместо помидоров томатную пасту.

Лаваш с яйцом и ветчиной
Обжарить ветчину на сковороде, добавить яйцо, размещать с ветчиной и жарить до готовности. Выложить ветчину с яйцом на лаваш, добавить помидор и огурец, тонко порезанные кружками, ломтики сыра. Свернуть лаваш, как шаурму.

Обед
Куриный суп
Отварить бульон из 3 куриных голеней и 1 средней моркови, порезанной кружочками. Не забывайте снимать пену. Бульон готов тогда, когда его цвет слегка окрасится в светло-жëлтый, а на поверхности образуются жировые масляные кружки, пена больше не идëт. Добавить в бульон почищеную и порезанную кубиками картошку и порезанный средними кубиками лук. Когда картошка будет легко протыкаться ножом, добавляем лапшу. Еë можно варить до полуготовности, она потом доварится в кипятке - цвет по краям изменится - готово. Добавить мелко рубленый зелёный лук или другую зелень. Добавить перец чëрный, соль, лавровый лист. Перемешать. Выключить огонь, дать настояться 5 мин.