про злую ложь, ложь во спасение и недосказывание - нужно ли разграничивать?

У меня в жизни возникла конфликтная ситуация. вообще никогда в таких случаях не выношу на суд общественности... но тут решила послушать мнение народа. даже, признаюсь честно, зарегила новый ящик по этому случаю.. Мой молодой человек сегодня как гром с ясного неба сказал, что он мне не доверяет. хотя мы всегда понимали, что доверие - это очень важно... все 2,5 года пылинки с этой темы сдували... по его мнению любое недоговаривание - это ложь. вот например: вчера мы пожелали друг другу спокойной ночи. но я не могла заснуть еще часа 2. сегодня я вспомнила об этом, когда искала причины его обиды. но я же даже сама уж и забыла, что не сразу заснула. а он считает, что я солгала, что спать ушла. но я бы и не завела бы об этом речь, даже если бы меня это терзало - он очень бережет мой сон и я не хотела бы его расстраивать. тем более я успела выспаться и прекрасно себя чувствую. ОН считает что нужно говорить все... до абсурда. а то , что недосказанно - это ложь... и говорить надо даже в том случае, если это причинит боль. что лучше горькая правда, чем ложь во спасение. ему 20 лет. наверное это еще максимализм. он не хочет никого сейчас слушать. он на все 101% уверен в своей правоте... но как быть... мы любим друг друга... у нас были волшебные 2,5 года.. и он даже сейчас не ставит точек, а уверен, что хочет продолжения отношений... но как быть без доверия? он же заревнует меня на пустом месте?! он не разделяет крупинки от слонов.. он думает , что то что я не сказала про бесоницу равносильно тому, что он бы не сказал про любовницу.. ну неужели я ошибаюсь и нужно всегда свои мысли записывать, носить звукозаписывающие устройства и тд? как с ним прийти к компромиссу? как его переубедить? ведь он говорит, что я издеваюсь, когда говорю про звукозаписывающие устройства - но по сути его теория к этому и сводится мне он очень дорог.. я очень его люблю... как спасти отношения? ведь я не могу без доверия..