Как разучиться мечтать? Описание внутри.

Мне 20 лет, начиная с подросткового периода страдаю жуткими депрессиями. Всю жизнь мне окружающие меня люди говорили - "У тебя такая хорошая жизнь, у тебя отличная семья, ты учишься в отличном универе, ты красивая, умная, что еще тебе от жизни надо?". Всю жизнь я считала что они не правы. Всю жизнь я думала что у меня все плохо, кошмарно и ужасно. И вот буквально вчера я задумалась над всем этим, и меня озарило. У меня в жизни на самом деле все отлично, люди не врут! НО моя проблема в том, что Я хотела, чтобы у меня в жизни все было по-другому. С самого детства я витала в своих мечтах, я придумывала себе свою "другую" жизнь. Причем эти мои мечты настолько меня захватывали, что я и не задумывалась о том, что это все БРЕД и этого НИКОГДА не будет в реальности. К сожалению это продолжается со мной и до сих пор. Я до сих пор мечтаю. Мечтаю о ДРУГОЙ жизни. Вот приведу пример: я захотела записаться на курсы по айкидо, нашла центр где это преподают, на сайте этого центра висит фотография тренера, он мне очень понравился, и тут меня захватили МЕЧТЫ. Как будто я записываюсь на занятия к этому тренеру, прихожу туда такая вся красотка, я сразу ему понравилась и мы начинаем общаться, на третьем занятии он приглашает меня в кафе ну и в общем тут долго рассказывать, но заканчивалась эта мечта свадьбой, которую я тоже в мечтах уже продумала и даже выбрала магазин где буду покупать свадебное платье. Сегодня шла в университет по улице, и представляла что ОН идет рядом со мной, мы идем за ручку и разговариваем, а он смотрит на меня влюбленными глазами. В РЕАЛЬНОСТИ же я зашла на его страницу в контакте, и увидела что он женат. Теперь сижу плачу. И мне хочется умереть. На занятия айкидо я уже идти не хочу. В общем моя проблема в том, что я слишком верю в эти свои мечты, и их несбыточность поражает меня очень сильно. Всю жизнь из-за того что я придумываю эти мечты, я терплю поражение. Получается что в моей жизни все складывается не так как с хочу, т.е не так как в мечтах.