Скажите, у меня с психикой не всё в порядке или то, что со мной происходит - это нормально???

В общем я просто напросто не доверяю своему мужчине. Как можно доверять, если нет уверенности. Если меня постоянно преследуют мысли, что он в лёгкую может закрутить второй или ещё какой по счёту роман на стороне. Он говорит, что не собирается мне изменять, хотя сам придерживается такого мнения, что мир изменчив и мужчины непостоянны. Я за ним не слежу и не буду, это уже через чур, но как прибавить в себе уверенности. Мне постоянно кажется, что его окружают женщины, что помимо меня он не прочь ещё поразвлечься. Я ему говорю об этом, правда не в резкой форме, а шутя, а он мне на полном серьёзе говорит, что у него нет больше никого и что он уже начал бояться за мою психику. Иногда кажется, что он прав. Может у меня и правда паранойя и нужно научиться относиться ко всему проще, но как??? Как вообще живут женщины и доверяют своим мужчинам, как они им верят и как их не преследуют такие жуткие мысли???