очень стыдно задавать такие вопросы, но у меня безвыходное положение.

даж незнаю но может поговорить откровенно с мужем? в спокойной обстановке без истерик. пусть себя удовлетворяет рас уж так нравиться, но и о вас не забывает.

пошли ему смску .. бери бутылку вина и приезжай моего козла сегодня не будет)))

проблема в тебе учись расслабляться и сама

поанонируй вместе с ним, наблюдая за его движениями. или подмени его руку своей.
предложи ему миньет - мало кто от такого удовольствия откажется

Чужая личная жизнь-это такие дебри... Вам тут сейчас такого насоветуют, по сути не зная истинной ситуации... Мы-то как поймем, что там у вас происходит? Может, вы его пилите постоянно, может, проблемы на работе, может.... да мало ли что может быть! Такие вопросы надо с мужем обсуждать, а не на ответах.

можно предположить, что замечатально в пследнее время было только вам.. а у мужа влечение к вам ослабло... посидите, подумайте, по какой причине то произошло.
а что делать... не зная характер вашего мужа сложно советовать, но можно попробовать самой его домогаться)) как нибудь интересно... а не в позе бревна

Ваша проблема походу в первой строчке описания вашей проблемы. Если рукоблудить ему нравится больше чем в жену тыкать, то выходит что рука прикольней. Возможно ты на столько не интересная и унылая, что он променял тебя на руку.. .
Повод задуматься как минимум, может не делаешь то чего ему хочется или не так делаешь.

причин может быть несколько.
- его виртуальная партнерша лучше вас.
- его рука плотнее охватывает член, чем ваша дырка.
(потренируйте мышцы влагалища, есть спец. упражнения)
- просто тянет на новизну впечатлений.
(описан случай секса мужчины в бассейне с ...трубой, подающей туда воду) .
- кармическая причина - у вас в подсознании сидит программа вожделения, избыточная тяга к наслаждениям. наслаждение - награда природы за полезное действие а не самоцель. цель секса, в принципе, - продолжение жизни, рождение детей. и наслаждение оргазма, самое мощное из всех, природа нам дает именно за это, а не за механические движения.
умерьте свои секс желания, переключите энергию на духовность. любовь не только к телу, но и к душе, и муж вернется к вам.

Устроить романтический ужин. встретить его в одном белье, посмотреть вместе эротический фильм (не порнографию, а просто очень откровенный) , сказать. ч то подруга посоветовала и уговорить вместе посмотреть.
А если вообще ничего не поможешь, то откровенно с ним поговорить, может у него сложный период в изни, проблемы какие, которые сам не может решить, но боиться обратиться, потому что он же сильный мужчина. Если он любит, должны быть веские причины на такое поведение.

возраст вашего мужа?

Прояви инициативу. Утром намекни, что вечером готовишь "ночной сюрприз" (чтобы он весь день был в предвкушении) , ну что-то в этом роде.

А поговорить с ним не пробывала? Может не у нас надо спрашивать, а у него? Попробуй, может он тебе сам о своей проблеме расскажет. ( А в онанизме ничего страшного нет. Значит ему всё ещё хочется).

эксперименты может быть?))) ) ну или поговорить с ним для начала

Поговорите с ним откровенно. Он должен вас понять! Масса различных причин...

Постарайтесь быть с ним более нежной.

Нужно разговаривать.