Не хочу курить.что делать?

Ну уж переломи себя, заставь в конце-концов, ну если большинство курят... нельзя от коллектива отрываться... зато какие перспективы... твои лёгкие с каждой сигаретой становятся всё чернее... в такую красивую чёрную ажурную сеточку, слизистая трахеи сжигается и не востанавливается, а значит ты будешь чаще болеть и брать больничный, паренхима сосудов повреждается и будет приводить с годами к инсультам, инфарктам, тромбофлебитам, а сколько шансов заболеть раком... просто дух захватыает... а если тебе удалось дожить до 50, то есть большая верятность стать дементивой старухой с синильным психозом и прожить остаток жизни в психушке...

Ночать пить по страшному

Семечками замените ...

Пока не поймете, что и без курева можно жить, будете покуривать и утешать себя, что от одной сигаретки ничего не станет, я курила 15 лет, а бросила в один момент, но привычка страшная вещь, иногда даю слабинку и немного курю, но понимаю, что если бы не курила, было бы лучше, так как легкие уже привыкли без сигарет.... борюсь с собой, и думаю результат есть)))))))))

если нет силы воли, то рицепты не помогут. (я курила 20 лет)

Да ладно те, кури дальше, сейчас быстрей от молока умрешь, которое нам продаю в пакетах, чем от сигарет!

купи себе новомодные пластыри... носи всегда с собой конфетки, семечки... пусть резко поправишься, зато курить бросишь... никогда не пей без закуски... выпила, съешь что-нить... =)какие-нить кальмарики, фисташечки=)

главное занимать руки... =)

Бросать надо это дурное занятие совсем. Я бросил 2 месяца назад.

Не переживатиь, простить себя за эту выкуренную сигарету, а вследующий раз постараться выдержать...

Вот как раз и полгода самый критический момент, не сдержишься, будешь курить вдвое болше.

Кто заставляет?

Оставь сигарету в стакане молока на ночь утром возьми просуши и покури!!! После этого вообще не захочешь курить!!! Проверено!!! Работает!!

бросай,... поставь себе эту цель за главную всё получится,... было бы не плохо еслиб тебе в этом помогал ктото из близких,.. хоть как то поддерживал (т. к это очень тяжело)