Отношения

Как побороть робость, неуверенность в себе???

Как можно больше практикуйтесь! Совершайте то, чего больше всего боитесь. Возможно, получится хоть что-нибудь из того, перед чем раньше приходилось пасовать, тогда вас можно поздравить - победа за вами!
Держитесь уверенно (или делайте вид, что уверенны в себе) . Расправьте плечи, поднимите высоко голову и наполните легкие воздухом до отказа. Дайте миру понять, что кое-что из себя представляете. Заражайте других своей искренностью и хорошим настроением. Возьмите за правило первым приветствовать окружающих улыбкой, давая тем самым понять, что настроены на контакт, а затем начните непринужденную беседу. Снятию напряжения, скованности способствуют также занятия спортом и танцами. Может быть ваша неловкость – следствие того, что вы не верите в свою внешнюю привлекательность, симпатичность. Стоит попыхтеть и создать собственный имидж, тогда не придется комплексовать по поводу внешности. Учитесь себе нравится — тренируйтесь правильно себя оценивать и любить свой индивидуальный неповторимый вид, то, кем Вы являетесь в действительности.
Наталья Куприянова
Наталья Куприянова
53 114
Лучший ответ
Иди в танцевальную школу. Как научишься и станцуешь какую-нибудь латину и увидишь какими глазами на тебя люди смотрят - всю неуверенность как рукой снимет.
50 водки 100 шампанского 100 сока. Лёд и лимон по вкусу.
С годами пройдет само....
A.madina =)
A.madina =)
51 192
приезжай научу. . и гандошки прихвати
говорить правильно
Сергей Фокин
Сергей Фокин
18 584
займись спортом
Андреева
Андреева
16 965
клин клином. Больше будь в тех ситуациях, где чувствуешь неуверенность и робость
Со временем проходит, надо побольше с людьми общаться, быть на виду. Устройся на работу, где много надо говорить с людьми, промоутером) а лучше диспетчером)))) ) когда пару раз пошлют на третий сама найдешь что ответить, скромность пройдет))) ) и с парнями легче общаться начнешь))))))
Павел Nile
Павел Nile
8 532
А зачем это делать? Скромность красит девушку. Ну, если это не выливается вообще в какую-то патологию...
Cherchenko Dennis
Cherchenko Dennis
8 185
как, как... решительно)) главное не привыкни к этому.... потом
Накати водяры, только не переборщи ! :D
Просто выбери успокаивающую тебя музыку, крути её в своей голове и иди вперёд.
самовнушением
Думаю именно "побороть" невозможно сколько не пытайтесь, лучше:
1. Примите себя такой: робкую и неуверенную

2. После того как приняли себя (!) ищите в себе сильные, положительные качества, они у вас есть, я в этом уверена, потому что они есть у всех!

На себя все пробовала, действует. Я разделяю месяцы, например: июнь - понаблюдать за собой, июль - побыть такой неуверенной и робкой, чтобы убедиться что ничего свехстрашного не произойдет, август - стараться быть именно собой.... и тогда ли. Я все это уже прошла, и желаю Вам того же
аффирмациями например. почитай Луизу Хей - Исцели свою жизнь.