В вашей жизни были моменты одиночества и отчаяния?

Конечно были. Тяжёлые моменты, но весьма познавательные. Жил дальше, ждал, выискивал возможности прекратить страдание, хватался иногда за самые хилые соломинки (случайное ласковое слово, даже сказанное вовсе не мне, добрый взгляд и т. п.) . Читал, искал ответ в книгах (художественной лит-ре, научной, религиозной) . Слушал музыку, которая меня развлекала, бодрила. Искал возможности забыть о своём отчаянии, помогая другому справится с его проблемой, когда мог что-то сделать.
Но хотелось избавиться от отчаяния не всегда: временами мне даже удавалось насладиться этими муками. Убедился в том, что это лишь усугубляет моё состояние.

Как-то вспомнилось то время, когда мне ещё не были знакомы столь сложные и мрачные умонастроения. Понял, что мне не хватает того меня. И стал искать способы измениться. Нашёл. Стал увереннее, спокойнее. Чаще преобладает хорошее настроение. С таким настроением можно браться за любую задачу и достигать успеха в её решении. Это делает тебя ещё увереннее и радостнее.

Задачи разные, потому и жизнь кажется разнообразной. Отчаяние и уныние, несомненно, проигрывают в этом хорошему настроению. Они скучны.

Своим угрюмым видом ты можешь испортить настроение людям, что оказываются поблизости в этот момент, но это едва ли сделает тебя счастливей. То ли дело, когда ты имеешь шанс поделиться своим бодрым настроем, улыбкой с другими, особенно с близкими, дорогими сердцу людьми - вот это, как раз, способно сделать твою жизнь ещё светлее и краше. Так что, солнышко, рекомендую Вам вспоминать почаще и поточнее то время, когда Вы были по-настоящему счастливы и беззаботны. Это нужно для того, чтобы помочь себе вспомнить, что есть жизнь без отчаяния, какая она. Освежить память эмоций, переключить внимание.

Ищите и ставьте перед собой те цели, которые Вам будет интересно достигать. Новое задание кажется сложным, но чем тебе интереснее, тем глубже ты вникаешь в суть вопроса. Чем дальше ты заходишь, чем больше опыта приобретаешь. Чем больше опыта, тем тебе легче справляться как с этой задачей, так и с подобными ей.

Отыщите в себе ребёнка. Посмотрите на жизнь его глазами: как на игру. Где эта грань между ребёнком, играющим во взрослого и собственно взрослым человеком? Человек вырастает или продолжает играть всю свою жизнь: в доктора, в родителя и т. д. или исполняет некую роль, будто играет на сцене? Мы учимся в детстве, мы учимся в юности, мы изучаем и узнаём что-то новое каждый день вплоть до того момента, покуда мозг не утратит способности воспринимать информацию извне. В любое дело можно привнести элемент игры, дабы пробудить в себе интерес к этому делу, соревновательский дух и желание побить рекорд того человека, кем ты был день назад. Вдохновение - в Вас, как и счастье. Счастье рождается в Вас, когда Вы находите того, с кем можно поделиться своей радостью, своей улыбкой или печалью. Такого человека не нужно искать специально: вокруг только такие люди и есть, которым хочется с кем-то делить хорошее и плохое. И подружиться можно с любым из них. Разница лишь в том, что в ком-то проще обрести понимающего приятеля, а в другом сложнее. Когда мы забываем об этом, мы и начинаем чувствовать себя одинокими. Человек одинок не когда его никто не понимает, а когда он сам не стремится понять другого, не думает о ком-то, кроме себя самого. Отчаяние, одиночество, радость, удовольствие и проч. - наши мысли и не более того. Что Вам, кроме Вашей привычки не делать этого, мешает чаще думать о приятном? Попробуйте поискать забавное там, где этого не видят другие, пожелайте рассмеяться, улыбнуться и скорее всего у Вас это получится) Мелочь, а настроение уже немного изменилось. Ещё чуть поднажали, заметили что-то хорошее в себе или вокруг - настроение ещё солнечней.. . и так дальше по восходящей. Думаю, Вы справитесь, от всей души желаю Вам этого!)

отчаяния.. . были, хорошо не долго) как боролся... запретил)

были но порознь.. или одиночество или отчаяние

я одинок

Как я сам боролся - никому не советую. А вообще-то, надо чо-нибудь поделать. Хоть даже матерную рифму придумать, и записать. Короче, отвлечь себя хоть чем.)

У меня сейчас первое, но мне нравится)

конечно, были

нужны яркие и позитивные новые эмоции, тогда отчаяние постепенно отходит на второй план, а потом и вовсе забывется

Да, бывали, и бывают. В эти моменты займись тем, чем мечтала когда-то заняться, чему мечтала научиться, но всегда не было времени или возможности. Или почитай вдохновляющие книги, например "Монах, который продал свой Феррари".

То ли у меня психические отклонения (чего не исключаю) , то ли нарушена синхронизация мозговых и эмоциональных процессов, но все это как внезапные резкие вспышки, гасить которые я научилась при помощи отключения сознания и включения осознания

одиночество, но не отчаяние

у меня уже где то год )) хожу брожу одна как дура!)))

Да когда умер мой отец
я не как боролся и смерился купил черные космеи и думал что будет дальше так что не печалься )

Да особенно когда нет секса (