Я не знаю к кому обратиться за советом, тема деликатная и болезненная для меня помогите советом

В общем, встречаемся с парнем 2года, стали жить вместе, он просто золото, заботливый нежный, любит меня, всегда добр, зло не срывает на мне. Все бы хорошо если бы не одно огромное НО. Почти каждую ночь он занимается, простите рукоблудством.. Я сплю чутко к сожалению и все слышу. Хочу заметить что в сексе все отлично, разнообразие и я не толстая или там страшная, нет. После месяца этого кошмара я решила с ним поговорить. Объяснить свое плохое настроение так сказать.. конечно же все отрицает, но воспринял спокойно. (значит мне явно не приснилось) на следующую же ночь история повторилась. Мне больно, понимаете? Меня посещают мысли о расставании. Но я не тот человек, чтобы все вот так вот бросить. Что мне делать? Что?.. Перекрасится, отрезать челку, похудеть до костей? Что? Кто нибудь помогите