Я очень толстая, вешу более чем моя норма и даже норма мисс толстушек, что делать, помогите ?

В вк есть группа "Типичная Анорексичка" тебе туда, все расскажут, покажут и диет там много

ну что давай по маленькой и бум немного пьяненьки и по фиг вес)))))

поешь и успокойся

Не жрать

мне помогла безуглеводная диета сбросить 10 кг.
не смотри, что она при сахарном диабете, т. к. она для всех полных очень хороша
подробнее можешь прочитать тут
http://diabet-med.com/dieta-pri-saxarnom-diabete/
твоя задача не есть сладкого (вообще ни чего) и мучного вообще не есть, если ты этого не можешь, то так и останешься жирнухой!

если много ешь, то нужно много срать, если много срать не можешь, то разработай прямую кишку анальной палочкой

о боже мой, думаю, надо продолжать толстеть и поспать в книгу рекордов Гиннеса

ИДТИ В СПОРТЗАЛ!

Ура-ура! У нас снова стартует НОВАЯ ГРУППА УЧАСТНИКОВ в программе ЖИЗНЬ в стиле WELLNESS!
Нас порадовали и впечатлили результаты НАШИХ ВЫПУСКНИКОВ!
И мы готовы идти дальше с новыми участниками.
Старт программы 17.07
ЗАЯВКИ ПРИНИМАЕМ ДО 10.07
ПИШИТЕ В ЛИЧКУ Вам просто необходимо выполнять рекомендации и задания ИНСТРУКТОРА, отправлять отчетность.
За 12 недель вы не только похудеете на 8-14 кг, а еще узнаете много полезной информации:
? Принципы снижения веса и принципы ПП.
?Что такое здоровый вес.
? Сколько килограммов нужно и можно сбросить без ущерба для здоровья.
? Как вы можешь безопасно осуществлять снижение веса.
?Какие продукты помогут контролировать вес.
? Как побороть страх перед переменами.
? Как менять пищевые привычки и пищевое поведение.
? Как худеть в семье.
Присоединяйся, пиши на ватсап 8-988-334-10-38 или эл. почту mariya.wellness@yandex.ru

не есть много. хлеб нельзя конфеты сладкое нельзя. короч на завтрак одно яйцо и что нибудь попей и в обед два яйца и овощи. на ужин овощи фрукты ягоды. вот такая диета. поможет