Отношения

Как забыть его? Он не бывший, а просто очень сильно влюбилась..



Ну, во-первых, при расставании ни в коем случае категорически не следует слишком настойчиво и активно пытаться узнавать, каким образом, где и с кем после расставания живет ваш бывший любимый мужчина. Вы можете спросить у любого психолога, который вас ответит, что кроме того, что такая информация приносит только ужасную боль вам, подобные действия в итоге могут спровоцировать вас же на крайне необдуманные опрометчивые поступки.

А во-вторых, длительное время оставаться наедине только с собственным горем, как котенок, забиваясь в самый тёмный самый дальний угол и уходить ото всех как можно дальше, однозначно нельзя. Конечно не стоит таким образом измучивать себя воспоминаниями с детальным копанием в каждой минуте, которая некогда была проведена с любимым некогда человеком.

Таким образом, можно начать выдумывать самые невероятные причины ухода любимого, возможно, начать копаться в себе награждая себя комплексами, и изображая одновременно доморощенного неадекватного психолога.… А не лучше ли вместо всего описанного постараться как можно больше гулять, или же бывать на людях.

Ну и, в-третьих, постоянно скрывать собственные эмоции или сдерживать постоянно плач нельзя, причем ни в коем из реальных случаев. И все же, при всем при этом мы, конечно же, не сторонники того чтобы вы говорили о своей проблеме каждому встречному человеку. Можно будет просто отправиться поближе к маме либо близкой подруге и банально нареветься радом с ней всласть как говорится до заикания.

Как вывод заметим, что основным ответом на вопросы типа, как суметь пережить расставание, звучит так – непременно общайтесь в тяжелый период с близкими вам людьми. Ведь в противном случае развитие сильнейшего психоза Вам будет просто обеспечено. Так же однозначно не стоит пытаться замкнуться в себе и тем самым продолжать культивировать собственную боль – поверьте, она может вырасти до гигантских никому не нужных размеров.

SS
Sirin Seker
63 649
Лучший ответ
Займи у него приличную сумму денег и сама не заметишь, как быстро он забудется...
Алла Вторушина
Алла Вторушина
59 027
Роман Числов Я не такая
Набери в Гугл: "как избавится от навязчивых мыслей", или "как избавится от навязчивого состояния". Тем реально действенные советы.
Влюбиться легче, чем забыть.
Самый действенный способ - найти другую ВЗАИМНУЮ любовь.
Многим знакомы боль и страдание, которые сопровождают утрату. И нет такой таблетки, которую можно принять и тут же забыть. Часто можно услышать следующие советы: «Не переживай ты так сильно, свет клином на нем не сошелся!», «Отвлекись, развлекайся и забудь!», «Отомсти ему и влюбись в другого парня (мужчину)!» и тому подобные, в которых предлагается быстро забыть любимого и снова стать счастливой. Однако все не так просто, и каждый по собственному опыту знает, что эти советы не работают. То, чего можно добиться, если им следовать, - это затолкать болезненное переживание вглубь, а сверху прикрыть видимым благополучием. Это похоже на глубокую рану, которую залечили поверхностно, но не вылечили, она незаметна, но болит и разъедает душу изнутри. Любой психолог скажет, что путь к излечению один – пережить потерю мужчины или парня полно и глубоко, проделать необходимую работу горя, и тогда вы вырастете, обновитесь, заживете полной жизнью, вы выйдете из сложной ситуации с ценным опытом, обогащенные, сильные и мудрые. Рана не исчезнет бесследно – на ее месте образуется рубец, но он будет напоминать вам о вашей силе, о вашей стойкости, а не о боли и страдании. Ведь рубцы прочнее кожи. Лучшее, что можно сделать, если у вас возникла проблема, как забыть мужчину, которого очень сильно любишь - обратиться к психологу и получить профессиональную помощь. Не верьте, если вам будут предлагать быстрое исцеление – за 1 – 5 встреч, как бы вам ни хотелось избавиться от боли поскорее. Для того чтобы проделать работу горя, каждой душе необходимо свое время. Лучший совет: выберите психолога, который работает с горем серьезно и глубоко, который внимательно и с пониманием вас выслушает, которому вы интуитивно доверяете, который готов находиться рядом с вами в ваших тяжелых переживаниях столько, сколько нужно. Если же у вас отсутствует возможность обращения к психологу, или же вы по какой-то причине не хотите, тогда можно предпринять следующие шаги, чтобы забыть парня или мужчину, любовь которого прошла. Первое и самое трудное – принять ситуацию. Девушка, которая переживает разрыв с любимым, обычно живет прошлым. Она вспоминает счастливые моменты со своим парнем или мужчиной. Если она любила, у нее были ожидания насчет совместного будущего, она мечтала выйти за него замуж, иметь семью и детей, счастливо прожить многие годы. Она отказывается верить в произошедшее и пытается жить по-старому, как если бы мужчина или парень был с ней. Принять, что это все разрушено – очень тяжело и больно. Однако рано или поздно это придется совершить. Посмотрите на ситуацию из реальности сегодняшнего дня: да, это произошло; да, прошлая жизнь разрушена; да, чуда не произойдет. Обычно принятие сопровождается чувством дезориентации, хаоса. Второе: выразите свои чувства. Обычно это обида, злость, ярость. Не заталкивайте их вглубь себя. Они должны выйти наружу. У женщин эти чувства обычно выливаются с потоками слез. Плачьте! Вылейте реки, океаны своей боли. Если вы чувствуете гнев – выразите его! Бейте посуду, рычите, кричите! Порвите простыню! Топчите подушку! Чувства к парню или мужчине, которого необходимо забыть, должны выйти из вас! Третье: расскажите кому-нибудь вашу историю. Неважно, это будет друг или случайный встречный в кафе. Интуитивно почувствуйте, кому вы можете доверить свою историю. Важно не умалять свою проблему и рассказать так, чтобы слушатель был тронут, чтобы сочувствовал и сопереживал вашей боли. Горе – универсальный опыт всех людей, и скорее всего вас услышат. Одного раза обычно недостаточно. Рассказывайте ее столько раз, сколько необходимо, чтобы рана зажила и вы смогли забыть мужчину или парня, которого когда-то любили. Обычно после завершения этих этапов человек испытывает печаль и светлую пустоту. Это значит, что вы уже приняли ситуацию и отпустили прошлое
Не думай о нём, полюби другого.