помогите понять свое состояние

Да-да, у сестры психическое отклонение, а у тебя накопился стресс. такое терпеть нельзя. Держись и постарайся отделиться от сестры. У меня недавно была похожая ситуация. Мой младший брат двоюродный тоже психически нездоровый. напал на меня - а он выше, тяжелее и сильнее меня, ему 23 - пришлось отбиваться))) при этом его мать - тоже ненормальная - стала на меня орать, что я не дала ему себя побить)))) меня это настолько взбесило, что я послала её на три буквы))))) для меня материться равносильно тому, чтоб ...ну не знаю... я это слово впервые в жизни вообще произнесла))))))) Т. е. меня настолько вывели из себя, что я сделала что-то такое, что мне совсем не свойственно. И это преступление с их стороны! Вам по 30 лет!!! бить друг друга можно только до подросткового возраста, да и тогда это ненормально. Я в детстве тоже била сестру, признаюсь, но только до 5-и лет, к 7-и годам уже она била меня. Черт, она сейчас меньше меня в два раза, но если бы мне приспичило подраться, я бы к ней не подошла))) потому что она себя так поставила. Спокойно объясни сестре, что ты против насилия над собой. Убеди её,что ей не нужно с тобой связываться - снова ударишь до крови или заявишь на неё в полицию. Удачи!

...на вашем месте, я бы жила отдельно от такой сестры. Вот и все.

Работайте, снимайте комнату отдельную и живите спокойно.
Иначе обе сядете в тюрьму рано или поздно.

Поймите - нужно жить там, где вы можете оставаться ЧЕЛОВЕКОМ.
Если где-то из вас делают зверя - зачем там жить?

Не знаю. Держись. Держись.

Это скорее всего у твоей сестры психическое отклонение