Отношения

Скажите а как забыть бывшего парня которого любишь, но который сделал очень больно



Ну, во-первых, при расставании ни в коем случае категорически не следует слишком настойчиво и активно пытаться узнавать, каким образом, где и с кем после расставания живет ваш бывший любимый мужчина. Вы можете спросить у любого психолога, который вас ответит, что кроме того, что такая информация приносит только ужасную боль вам, подобные действия в итоге могут спровоцировать вас же на крайне необдуманные опрометчивые поступки.

А во-вторых, длительное время оставаться наедине только с собственным горем, как котенок, забиваясь в самый тёмный самый дальний угол и уходить ото всех как можно дальше, однозначно нельзя. Конечно не стоит таким образом измучивать себя воспоминаниями с детальным копанием в каждой минуте, которая некогда была проведена с любимым некогда человеком.

Таким образом, можно начать выдумывать самые невероятные причины ухода любимого, возможно, начать копаться в себе награждая себя комплексами, и изображая одновременно доморощенного неадекватного психолога.… А не лучше ли вместо всего описанного постараться как можно больше гулять, или же бывать на людях.

Ну и, в-третьих, постоянно скрывать собственные эмоции или сдерживать постоянно плач нельзя, причем ни в коем из реальных случаев. И все же, при всем при этом мы, конечно же, не сторонники того чтобы вы говорили о своей проблеме каждому встречному человеку. Можно будет просто отправиться поближе к маме либо близкой подруге и банально нареветься радом с ней всласть как говорится до заикания.

Как вывод заметим, что основным ответом на вопросы типа, как суметь пережить расставание, звучит так – непременно общайтесь в тяжелый период с близкими вам людьми. Ведь в противном случае развитие сильнейшего психоза Вам будет просто обеспечено. Так же однозначно не стоит пытаться замкнуться в себе и тем самым продолжать культивировать собственную боль – поверьте, она может вырасти до гигантских никому не нужных размеров.

Новицкий Юрий
Новицкий Юрий
94 604
Лучший ответ
Найти другого. Лучшего лекарства от любви, чем новая любовь, не существует.
А никак.
Просто со временем будет отпускать, пока не отпустит совсем.
1) Поймите причину

Вы злитесь? Вы расстроены? У Вас депрессия? Самое главное, что и будет первым шагом к исцелению, — это понять причину того, что вы чувствуете себя таким образом.

2) Примите то, что Ваши отношения закончились

Как забыть любимого человека, девушку или парня, которого любите? Понять и полностью принять тот факт, что Ваши отношения закончены и больше не возобновятся. Это важно, поскольку, таким образом, Вы можете избавиться от негативных эмоций, которые у Вас могут возникнуть в связи с разрывом отношений. Так, Вы больше не будете строить воздушные замки или принимать желаемое за действительное, потому что так Вы только даете себе ложную надежду.

3) Не пишите и не звоните тому, кого пытаетесь забыть

Удалите из списка друзей в социальных сетях, заблокируйте профиль того человека, которого Вы хотите забыть. И, конечно же, не звоните ему. Как говорят, «с глаз долой – из сердца вон». Удалив любимого человека из списка контактов в телефоне и из друзей в социальных сетях, Вы будете меньше вспоминать о нем. Ведь не вспоминать – это и значит забыть.

4) Думайте о ком-нибудь другом

Ваши отношения закончены, но Вы все еще сходите с ума от любви, и думаете о любимом человеке постоянно? Остановитесь! Скажите себе: «Стоп! Я больше не буду думать о нем!». С этого момента, как только Вы поймаете себя на мысли о том, кого хотите забыть, подумайте о ком-нибудь другом. На самом деле, неважно, кто это будет – друг/подруга, коллега, сосед/соседка или родственник.
Антон Базыма так-то я прочитала ваши рекомендации. кстати неплохие. попробовала. пункт 4. начинаю думать о нем, раз, осознанно переключаю себя, чтобы думать о тетушке своей 87-летней. отпустило вроде. осознанно себя переключать.
Время только поможет
HM
Hamlet Minasyan
2 651
Встретить новую любовь

Похожие вопросы