Что эфективней, мантра или молитва?

Под мантрой понимают слово, имя Бога или духовную фразу, повторяемые вновь и вновь. Использование мантр является эффективным способом концентрировать свое внимание. При этом не менее важен не только факт концентрации, но и то, на чем вы концентрируетесь. Несмотря на то что мозг в состоянии сконцентрироваться на чем угодно, далеко не всякие слова могут служить мантрой. Мантра должна соединить вас со священным.
Большинство мантр помогают сконцентрироваться на Боге за счет многократных повторений Его имени. Иными словами, мантра - это лодка, на которой вы проплываете сквозь свои мысли, не отвлекаясь на них и таким образом достигая все более и более тонких духовных пространств. Эта лодка не нуждается в управлении - она сама плывет прямо в обитель Господа. При чтении мантр мозг фокусируется на одной мысли, на одной волне, повторяющейся снова и снова, отбрасывающей привязанность ко всем остальным мыслям и образам, которые становятся похожи на стайку птиц, пролетающую мимо вас. Попробуйте спокойно повторять про себя мантру из санскрита "Рам", что значит имя Бога. Просто повторяйте внутри себя "Рам. Рам. Рам, Рам".
Мантра – это сила в форме звука. Корень "манн" означает "думать". Получается следующее: обычная молитва может быть просто звуком, но мантра - мощная движущая сила, слово силы (дающее совершенство) , и поэтому способствует осуществлению всех желаний, устранению двойственности восприятия и освобождению.
Мантра – это слог, слово или стих, обладающие способностью воздействовать на сознание человека и помогающие в духовном совершенствовании, если их повторяют, слушают или размышляют над ними.
Молитва — это не высказывание, не доклад, а осмысленный, откровенный разговор с Богом, как с любимым и уважаемым человеком, другом. Если вы хотите говорить с Господом, как с другом, сначала убедитесь, что Он действительно ваш Друг. Стиль и содержание наших бесед с кем-либо полностью зависят от того, как мы к ним относимся. Несомненно, с дружелюбным соседом вы будете разговаривать иначе, чем с хулиганом, которого застали в момент, когда он испачкал краской дверь вашего дома. Так и наша молитва зависит от того, как мы относимся к Богу. Если вы видите в Нем любящего Создателя, знающего все ваши слабости и понимающего проблемы, готового в любую минуту помочь вам, - тогда ваши молитвы, славословия и прошения станут дыханием вашей души. Правильное представление о Господе рождает доверие, которое возрастает с каждым днем и является основанием дружбы с Ним. Пытались ли вы установить дружеские отношения с кем-либо, не вступив с ним в разговор? Без общения это просто невозможно. Если вы хотите полюбить Иисуса, — говорите с Ним, и Он будет отвечать вам. В этом как раз и заключается сущность молитвы.
Выбор за вами.. .

Мантра, сопровождаемая молитвой.. . "Иже Оммм еси Оммм на Оммм небеси Оммм... " и так далее.. . Исключительно эффективно. Рекомендую сопровождать биением лба об пол при каждом "Оммм"

обе по эффективности равны нулю

Это разные традиции.

мантра - молитва сатане.
Просто все зависит от того, у кого Вы просите и кому поклоняетесь, а также что хотите иметь в итоге.

"сомневаешься - не покупай"

гашиш...

Главное эт состояние души, степень смирения.... Для меня лично Мантра мощнее работает.... Может просто Вера в неё глубже.

истинное желание и вера

Харе Кришна мантра медитация

Для того, кто желает обрести счастье и освободиться от всех страданий и тревог, медитация представляет очень важный аспект деятельности.

Медитация означает «мысленное созерцание» , но ведь у созерцания должен быть объект. И чтобы избавиться от повседневных тревог, занимающих ум, человек должен подняться над материальным уровнем и попытаться утвердиться на трансцендентном, духовном уровне. Сделать это можно, если постоянно повторять имена Господа, таким образом общаясь с Ним.

Как утверждается в различных писаниях, у Господа много имен: Кришна, Рама, Иегова, Аллах, Будда и др. Повторение имен Господа, Мантра медитация, оказывает очищающее воздействие и позволяет человеку подняться с материального уровня на духовный. В Индии на протяжении тысячелетий люди повторяют имена Господа в виде мантр. На санскрите Мана означает «ум» , а трая — «освобождение» . Таким образом, мантра — это комбинация трансцендентных звуков, освобождающая наш ум от тревог.

В ведических писаниях приводится мантра, которую называют Маха-мантрой, т. е. великой мантрой. В «Кали-сантарана-упанишаде» говорится, что шестнадцать слов, составляющих ее — Харе Кришна, Харе Кришна, Кришна Кришна, Харе Харе / Харе Рама, Харе Рама, Рама Рама, Харе Харе, — особенно рекомендуется повторять в Кали-югу, наш век раздоров, тревог и лицемерия.

Кришна означает «всепривлекающий» , Рама — «всерадующий» , а Харе — это обращение к энергии преданного служения Господу. Таким образом, Маха-мантра означает: «О Всепривлекающий, о Всерадующий Господь, о духовная энергия Господа! Прошу, позволь мне преданно служить Тебе» .

Для медитации, чтения Маха-мантры Харе Кришна не существует строгих правил. Самое замечательное в мантра-медитации то, что ею можно заниматься где угодно и в любое время — дома, на море или, когда вы едете, скажем, в автобусе или на метро.

Существует два вида мантра-медитации: индивидуальная, при которой человек читает мантру на четках (это называется джапой) , и когда он повторяет ее вслед за кем-то (это называется киртаном) . Киртан обычно сопровождается игрой на музыкальных инструментах и хлопанием в ладоши. Рекомендуется и та и другая форма мантра-медитации, так как обе они благотворно влияют на человека.

Молитва-это прямое обращение и общение с Богом, а мантра всего лишь звук, не имеющий духовного содержания личности человека.

Самая лучшая молитва - это внутреннее осознание радости и любви!
Тогда и слова не нужны никакие, и даже мысли..)))

а делом сразу не хотели бы заняться?
ведь время-утекает, как песок сквозь пальцы

молитва живому Господу, который умер и воскрес в наше оправдание и наше спасение.

И то и другое чушь полная.

Это Вы чтоб не промахнуться, чтоб наверняка ?!

Одно и то же. Только не надо длинных комментов. Мой короткий ответ все выразил.