Как понимать эту фразу из Нового Завета? Рим.8:26 Также и Дух подкрепляет нас в немощах наших; ибо мы не знаем, о чем

Здесь идёт речь о Святом Духе, том Духе, что снизошёл на людей в пятидесятницу. Наши немощи это наши болезни, Дух помогает нам, и болезни отступают. Когда мы молимся то точно не знаем как надо обращаться к Богу, поэтому Дух помогает нам и тут. В общем Святой Дух наш помощник.

Это о молитве на иных языках.

Дух Святой является нашим Ходатаем и Помощником во всем, в том числе и в молитве. Он помогает нам молиться о нас по воле Божьей, даже если у нас самих нет для этого ни понимания, ни слов...

Было бы здоровье.
Тех, кого аллах ведет прямым путем, тем он расширяет грудь для ислама.

Совет вам один: Читайте Ветхий Завет! Ибо Новый Завет - это книжка политическая, не дошедшая до нас в первоначальном писании!

Римлянам 8:26.
Также и Дух подкрепляет нас в немощах наших; ибо мы не знаем, о чем молиться, как должно, но Сам Дух ходатайствует за нас воздыханиеми неизреченными.
К тому же нам, немощным, помогает в нашей слабости Дух. Мы не умеем молиться, как положено, Дух же молит за нас Бога с таким жаром, который не выразить словами. Но Бог, для Кого открыты сердца наши, знает, о чем молит Дух, ибо по воле самого Бога Он молит за святых Божьих. Мы знаем, что Бог во всём проявляет Себя на благо тем, кто любит Его, тем, кто призван согласно Его изволению. Ибо тем, кого Он узнал ещё до сотворения мира, Он преопределил стать подобными Сыну Своему, чтобы Тот был первенцем среди многих братьев и сестёр. Тех, кому Он предопределил это, Он также призвал, призвав, оправдал их перед Собой, а оправдав, прославил.

Если проблемы ставят нас в тупик и мы даже не можем найти нужных слов для молитвы, тогда «дух сам ходатайствует за нас стонами невысказанными» (Римлянам 8:26, 27). В таких случаях Бог воспринимает прочитанные нами слова из Библии как молитвы, в которых выражены наши чувства.
В Священном Писании немало молитв и мыслей, созвучных тому, что нам порой трудно высказать самим. Например, Псалом 118:121—128.

Когда мы настолько обескуражены, что «не знаем, о чем молиться» , «дух сам ходатайствует за нас» . Тогда Бог, «Слушатель молитв» , воспринимает молитвы, записанные в его Слове и подходящие к нашей ситуации, как наши собственные (Пс. 65:2

Человек не может сам знать, что ему полезно, а что не полезно (для спасения души конечно) .
А Дух Святой дает человеку просветительскую благодать, направляет его.