[Рим.14:17] Ибо Царствие Божие не пища и питие, но праведность и мир и радость во Святом Духе. Так надо ли поститься?

Пост-это смирение перед Богом в делах, а не показная праведность .

Берите пример с Христа)

пост полезен для здоровья, если умеренный. в смысле достижения радости в Святом Духе, то тоже помогает

Надо, если нужно.

винигрет из цитат теряет истинный смысл Божьего Слова.

Зря что ли Христос постился 40 дней в пустыне?
Пример с кого прежде всего надо брать?

А из вашей цитаты вообще получается можно не есть и не пить а питаться Святым Духом? Хотя Христос так и постился

Неверующие немогут постится, потому что не знают Бога.
Луки 3:36,37 " Тут была также Анна пророчица, дочь Фануилова, от колена Асирова, достигшая глубокой старости, прожив с мужем от девства своего семь лет, вдова лет восьмидесяти четырех, которая не отходила от храма, постом и молитвою служа Богу день и ночь".
Деян. 14:23 "Рукоположив же им пресвитеров к каждой церкви, они помолились с постом и предали их Господу, в Которого уверовали".

Организм сам решит.

Надо, для того, чтобы СТАТЬ этим самым ПРАВЕДНИКОМ и получить от Господа Святого Духа! Ну а тогда уже можно и не поститься...

<<Царствие Божие>> начинается с манны, как духовное пища.. .

Исход 16

4И сказал Господь Моисею: вот, Я одождю вам хлеб с неба, и пусть народ выходит и собирает ежедневно, сколько нужно на день, чтобы Мне испытать его, будет ли он поступать по закону Моему, или нет;
5а в шестой день пусть заготовляют, что принесут, и будет вдвое против того, по скольку собирают в прочие дни.
6И сказали Моисей и Аарон всему [обществу] сынов Израилевых: вечером узнаете вы, что Господь вывел вас из земли Египетской,
7и утром увидите славу Господню, ибо услышал Он ропот ваш на Господа: а мы что такое, что ропщете на нас?
8И сказал Моисей: [узнаете] , когда Господь вечером даст вам мяса в пищу, а утром хлеба досыта, ибо Господь услышал ропот ваш, который вы подняли против Него: а мы что? не на нас ропот ваш, но на Господа.
9И сказал Моисей Аарону: скажи всему обществу сынов Израилевых: предстаньте пред лице Господа, ибо Он услышал ропот ваш.
10И когда говорил Аарон ко всему обществу сынов Израилевых, то они оглянулись к пустыне, и вот, слава Господня явилась в облаке.
11И сказал Господь Моисею, говоря:
12Я услышал ропот сынов Израилевых; скажи им: вечером будете есть мясо, а поутру насытитесь хлебом--и узнаете, что Я Господь, Бог ваш.