Грех ли нарушать пост ?

Интересна точка зрения Бога на этот вопрос. Когда в древности израильтяне спросили о реакции Бога на их пост, они получили ответ. „Почему мы постились, а ты не видел, смиряли душу, а ты не замечал? “
Вы предавались удовольствиям в день вашего поста, заставляли работать всех своих работников.  Вы постились для ссор и раздоров, для того, чтобы жестоко бить кулаком. Разве при таком посте, каким вы поститесь до сих пор, ваш голос будет услышан в вышине?  Разве в день выбранного мной поста человек должен смирять душу и склонять голову, как камыш? Разве должен расстилать мешковину и вместо постели рассыпать для себя пепел? Это ли ты называешь постом и днём, угодным Иегове?
 Разве пост, который я выбрал, не для того, чтобы вы сняли кандалы несправедливости и развязали верёвки на ярме, отпустили угнетённых на свободу и переломили всякое ярмо?  Не для того ли, чтобы ты поделился хлебом с голодным и привёл в свой дом несчастных и бездомных, чтобы, увидев нагого, укрыл его и не прятался от своей же плоти?
 Тогда твой свет пробьётся, как утренняя заря, и быстро наступит твоё выздоровление. Твоя праведность пойдёт перед тобой, и слава Иеговы будет охранять тебя сзади.  Тогда ты будешь взывать к Иегове — и он ответит, позовёшь на помощь — и он скажет: „Я здесь! “(Исаия 58:3-9). Как видно из этого отрывка, Для Бога есть кое что намного важнее, едим ли мы что-то или не едим в определенные дни.

А где вы прочитали о посте?

Вообще-то если будешь питаться правильно, то тебе туфта церковная и не нужна будет.
Овощи, фрукты, ягоды, орехи, мёд, молоко - это нормальная, человеческая еда.
Но я не держу пост и жидовская религия меня не интересует.

Так ты крещена и в этом проблема? Я тоже крещёный но это не мешает мне жить...

Грех – все, что делает вас хуже, заслуги не снаружи, а внутри копятся, как и недостатки. Так что, решайте сами.

для начала вы должны знать что такое пост и для чего он нужен, а так как в православии делают это ничего общего с Богом не имеет, не обманывайте саму себя

грех ли его не нарушать?)

ПО ЗАКОНУ Бога, данному через Моисея, нужно было поститься лишь в ежегодный день искупления. Закон требовал, чтобы в этот день израильтяне ‘смиряли души свои’, то есть постились (Левит 16:29—31; 23:27, НМ; Псалом 34:13). Но поститься следовало не для того, чтобы соблюсти формальность. Соблюдение дня искупления побуждало народ Израиля к большему осознанию своей греховности и необходимости искупления. Они постились в этот день также для того, чтобы выразить сожаление о своих грехах и раскаяние перед Богом.
Это был единственный обязательный пост, который требовался по Моисееву закону, однако израильтяне постились и в других случаях (Исход 34:28; 1 Царств 7:6; 2 Паралипоменон 20:3; Ездра 8:21; Есфирь 4:3, 16). Они, например, постились добровольно, когда хотели выразить раскаяние. Хотя Иисус Христос никогда не повелевал своим ученикам поститься, сам он и его ученики постились в день искупления, потому что следовали Моисееву закону. Кроме того, некоторые ученики Иисуса постились добровольно и по другим случаям, так как Иисус не запретил им поститься вообще (Деяния 13:2, 3; 14:23). Однако им нельзя было ‘принимать на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися’ (Матфея 6:16). Внешняя набожность могла вызвать восхищение и одобрение людей. Но Бог не одобрял дел напоказ (Матфея 6:17, 18)

Для сохранения мира в семье возможно стоит пойти на такие уловки
Но лучше спросить на исповеди у священника-как благословит, так и поступайте.

Не чулавек для поста, а пост для чулавека.
Ни о чем не говорит?