Что такое аскетизм и есть ли он него польза?

это наука избавления человека от всего лишнего, что бы он мог взглянуть внутрь себя и увидеть то, что действительно ценно.

что это такое тут уже написали.
а еще можно прогуглить.
что касаемо пользы, то это смотря какой аскетизм.
вскрытие покажет вобщем

изменение сознания,
пользы нет, аскетизм ради аскетизма

"аскеза" значит упражнение.

Аскетизм – устремление человеческой воли посредством подвигов к стяжанию Божественной благодати, спасающей, исцеляющей, преображающей и обновляющей человеческое естество, подвергшееся грехопадению. Аскетизм есть напряженное усилие человека в стяжании благодати Святого Духа как залога спасения и Царства Небесного.

Св. Феофан Затворник подчеркивает, что все человеческие подвиги – пост, труд, бдение, уединение, удаление от мира, хранение чувств, чтение Священного Писания и др. сами по себе останутся лишь упражнениями, если через них не пройдет Божественная благодать. "Вступая в подвиг, не на нем останавливай свое внимание и сердце, – учит св. Феофан Затворник, – но минуй его как нечто стороннее, – разверзай себя для благодати, как готовый сосуд, полным Богу преданием". Присутствие благодати в человеческой душе знаменует себя соуслаждением всему духовному, любовью к Богу и ближнему, обилием духовных сил для исполнения евангельских заповедей. Стяжание благодати есть живое Богообощение. Оно есть вселение Бога в человека – "последняя цель искания человеческого духа" (св. Иоанн Лествичник) .

Аскеза – это вовсе не "жизнь в пещере и постоянный пост", а способность регулировать свои инстинкты.

аскетизм это применение волевого чего- то, например некоторые заставляли себя курить, а потом заставляют себя бросать курить. польза есть

Насильно мил не буишь

Аскетизм - это остановка в развитиии, я думаю, надо оставлять всё самое лучшее в учение для себя и развиваться дальше. Остановка в развитие, это деградация, мир не стоит на месте)