Я вегатарианка. Я не ем скоромного никогда, ни в пост, ни в остальное время. Причём причины две

Думаю, менять надо.
Пост подразумевает дополнительный самоограничительный фон.
Придумать что-нибудь нетрудно. Например, просто уменьшить количество пищи, или исключить что-нибудь особо белковое, вроде орехов или бобов.
Всё-таки надо, чтобы организм немножко о чем-то начал тосковать. Мечтать о вкусном! Без этого и праздник потом не праздник!)) )

Пост - это в первую очередь прготовление духа. Если человек не есть скоромног, но не молится, ссорится с окружающими, злится, завидует, то нельзя сказать, что он постится.
В пост нельзя есть молочные продукты, в Великий не едят рыбу, в остальные по определенным дням.
А так сами определите, от чего труднее отказаться, то и будет для Вас постом.
Главное Ваше к этому отношение

Библия утверждает, что "Пища не приближает нас к Богу... едим ли - ничего не приобретаем, не едим ли - ничего не теряем"! Вот и делайте выводы!

В пост можно вообще обходиться без пищи, пребывать в молитве, посещать больных, совершать другой духовный труд. Есть посты однодневные строгие (без воды) , то же с водой, 3-дневные с небольшим вечерним подкреплением. Плоть ослабевает, а дух приобретает силу от Бога.

Молодец! Ничего не меняйте, и не слушайте тех, кто говорит, что мясо разрешено есть людям.

Держись как есть. И если так как говоришь - то вообще не слушай слабых волей. А

А по сути пост - это не только еда, это мне думается особое время, когда очень нужна лубокая искренняя молитва.

Не в еде дело-то, а в душе поститься надо, духовный пост, вот что важно!!!

Соблюдение определённого режима питания в пост - это не главное. Важно, особенно в это время, очищать свой дух: не сквернословить, не желать никому зла, т. е. не совершать отвратительных поступков

Мне всегда было интересно чем же питаются вигеторианцы в России, ответьте пожалуйста))

я пощусь уже 10 лет и не заморачиваюсь насчет - что нужно менять в еде в пост, главное менять духовный настрой, больше погружаться, если вы уже поменялись к вегетарианству. не придумывайте себе проблем, хорошо уже то, что вы - вегетарианка.

"Растительная пища! Совершенно верно, что она влечет за собой большую эфирность человеческого тела, облагораживая его, укрепляя и оздоровляя. Тем самым возвышается и дух. Но все это пока что не предназначено для нынешнего человечества. Ни в устремлениях приверженцев реформы, ни в сопровождающей их борьбе не видно трезвомыслящего руководства. Нынешнее тело ни при каких обстоятельствах не сможет обойтись одной лишь растительной пищей. Менее всего это возможно, если человек пытается в кратчайший срок полностью перейти на новый режим питания, а именно таких попыток бывает больше всего. Перейти на растительную пищу полезно ненадолго. Бывает и так, что больному приходится питаться только ею в течение нескольких лет. В отдельных случаях это необходимо для того, чтобы вылечить ту или иную болезнь или помочь той или иной части тела окрепнуть, применив целенаправленное вмешательство. Но это продолжается недолго. Рано или поздно необходимо постепенно вернуться к тому режиму питания, к которому так привыкли нынешние люди, если мы не хотим, чтобы тело обессилело полностью или частично. Хорошее самочувствие обманчиво. Разумеется, и здоровым людям полезно время от времени переходить на чисто растительную пищу. При этом они наверняка будут чувствовать себя хорошо и ощутят Свободное Парение Духа. Но дело тут в самой перестройке, ибо всякая перестройка освежает, в том числе и духовно. Однако же если здоровый человек вдруг решит придерживаться одностороннего режима питания длительное время, то он и сам не заметит, что стал в действительности не только слабее, но и чувствительнее во многих отношениях. В большинстве случаев покой и уравновешенность — признак вовсе не силы, а слабости вполне определенного рода. Она проявляется посредством приятных, а не тягостных ощущений, ибо не связана по происхождению с болезнью. Уравновешенность эта подобна уравновешенности слабеющей телом, а в остальном вполне здоровой старости. Во всяком случае, она значительно ближе по роду своему к старческой слабости, нежели к слабости больного. При этом тело, внезапно лишившееся того, к чему привыкло за тысячелетия, перестает излучать Эрос, дух же по-прежнему нуждается в Нем, дабы полностью соответствовать своей цели в вещественности. Многие рьяные вегетарианцы замечают, что интенсивность их полового влечения несколько уменьшилась, и радуются этому от всей души, считая, что продвинулись вперед. Но это вовсе не признак облагорожения духа посредством растительной пищи. Напротив, имеет место снижение уровня Эроса, непременно влекущее за собой сужение горизонтов Духовного Подъема этих людей в вещественности. В этой области приходится сталкиваться с нагромождением заблуждений, ибо человек почти всегда страдает близорукостью. Разумеется, можно было бы только приветствовать продвижение вперед, состоящее в том, что благодаря облагорожению духа низменное половое влечение стало гораздо умереннее, чем прежде. Верно и то, что потребление мяса стимулирует половое влечение. Мы, однако же, не вправе мерить мерой нынешнего человечества, ибо его половое влечение подверглось одностороннему и нездоровому гипертрофированному развитию. На сегодня оно сплошь и рядом противоестественно. Но это уже нужно отнести отнюдь не только на счет потребления мяса. Кроме того, снижение интенсивности полового влечения вообще не зависит от ослабления Эроса. Напротив, Эрос способен помочь человеческому духу в продвижении вперед, избавив его от столь ярко выраженной ныне зависимости от грубого влечения. Более того, Эрос — наилучшее средство для достижения этой цели. Первая промежуточная ступень состоит в том, чтобы ограничиться лишь так называемым "белым мясом", то есть птицей, телятиной, бараниной и тому подобным, увеличив при этом количество растительной пищи. "Не пренебрегайте своим телом", — хотелось бы мне воскликнуть, предостерегая одних. Другим же я сказал бы как раз обратное: "Помните о Духе! " И тогда Правда все-таки созреет, выйдя победителем из смут нынешнего времени. "

Не занимайтесь формализмом, питайтесь, как питались.

Животных есть можно. Сам Господь разрешил.
1 И благословил Бог Ноя и сынов его и сказал им: плодитесь и размножайтесь, и наполняйте землю [и обладайте ею]; Быт 1:28 8:17
2 да страшатся и да трепещут вас все звери земные, [и весь скот земной, ] и все птицы небесные, все, что движется на земле, и все рыбы морские: в ваши руки отданы они; Быт 1:28
3 все движущееся, что живет, будет вам в пищу; как зелень травную даю вам все;
4 только плоти с душею ее, с кровью ее, не ешьте; Быт. 9

А гнушаться мясо в праздники - грех. Между прочим, для здоровья оч. даже полезно.
Что такое пост знаете?

Ешь колбасу, в ней мяса нет, одни заменители и консерванты.

монастырский пост предполагает хлеб и воду. Масло постное по воскресеньям и рыбу по праздникам. И молитву в течение всех дней поста. Иначе пост превращается просто в очередную диету и автоматически становится греховным деянием

Я поражаюсь, что задан такой вопрос с питанием в пост. Мы голодаем без мяса, а если это само по себе слава богу, то в пост уже выше идет уровень: молитва, покаяние и. т. д.

да зачем вам тогда пост?
Если Вы и вправду вегетарианка, то джолжны чувствовать смысл.
или просто хочется присоединиться к толпе?

Если в вашем рационе присутствуют продукты "животного происхождения"(кроме плоти), то наверное в пост вы могли бы от них отказаться. Хотя думаю пост это более Духовное нежели Плотское.
Знаю типов, которые отказываясь от мяса, не отказываются от ЗЛА.

Бог одобряет всякую пищу. Всё что произростает Земля, в том числе животный мир - Бог дал для человека. Так что, помолились, попросили у Бога благословения - кушаем с верой.