Как стать хорошим слушателем?

Сосредоточьте внимание на разговоре. Ваша супруга хочет сказать что-то важное, но готовы ли вы слушать? Допустим, нет. Сейчас ваши мысли заняты чем-то другим. Если так, то не делайте вид, что слушаете. По возможности отложите свои дела и сосредоточьтесь на том, что́ говорит ваша жена, или попросите ее подождать, пока вы освободитесь. (Библейский принцип: Иакова 1:19.)

Договоритесь высказываться по очереди. Когда придет ваша очередь слушать, не поддавайтесь желанию перебить или возразить. Наступит и ваш черед говорить. А пока просто слушайте. (Библейский принцип: Притчи 18:13.)

Задавайте вопросы. Это позволит вам лучше понимать, что имеет в виду ваш супруг. Виктория, о которой писалось выше, говорит: «Мне нравится, когда Максим задает вопросы. Сразу видно, что ему не все равно, о чем я говорю» .

Старайтесь понять, что стоит за словами. Обращайте внимание на жесты, мимику и тон голоса. Слова «все прекрасно» могут в действительности означать «все плохо» , в зависимости от того, как вы это скажете. Фраза «Ты даже не спросишь, нужна ли мне помощь» может значить «Мне кажется, тебе до меня нет дела» . Постарайтесь понять, что́ ваш супруг имеет в виду, даже если об этом прямо не сказано. Иначе вы начнете спорить о словах, упустив их смысл.

Продолжайте слушать. Не переставайте слушать и не уходите, даже если сказанное вам неприятно. Например, супруг начинает вас критиковать. Грегори, который уже более 60 лет состоит в браке, советует: «Продолжайте слушать. Старайтесь вникнуть в то, что говорит другой. Для этого требуется зрелость, но ваши усилия вознаградятся» . (Библейский принцип: Притчи 18:15.)

Искренне интересуйтесь спутником жизни. Умение внимательно слушать — не просто навык, а проявление любви. Когда вам интересно то, что говорит супруг, вам хочется его слушать, и это не так уж трудно. Такой настрой согласуется с библейским увещанием: «Руководствуйтесь не только своими интересами, но и интересами других» (Филиппийцам 2:4).

Научись спать с открытыми глазами.

проявляй к человеку истинный интерес

Для начала: чисть уши и не сувать в них наушники-"бананы".

Не переставать любить своего супруга. Тогда он всегда будет вам интерестным.