С чего начнете завтра день?

Обязательно с молитвы. Я очень дорожу этими минутами. Для меня не мыслемо другое начало дня.

Пожелаю Дорого утра доброму утру!

Не открывая глаз: "Отче наш.. "
1.упражнения для ног лёжа
2. поход в ванную
3. упражнения для спины
4. упражнения с гантелями
5 . растяжки
6. Молитва.
Старт....

Не с молитвы, это почти точно.
Редко прибегаю к молитве יהוה.

"Отче наш" по дороге на кухню... и.... КОФЕ....

С чашки свежесваренного кофе.

Молитву действительно с полным основанием можно назвать насущным хлебом нашего сердца — тем, что питает и поддерживает его жизнь. Именно в молитве происходит теснейшее единение человека с Творцом. молитва требует верности. Ее нельзя бросать, оставлять, в ней необходимо постоянство. В этом и заключается маленький, но очень важный подвиг: не пропускать времени, установленного для молитвы, не оставлять своего пусть небольшого, но уже установившегося правила. Человеку свойственно приобретать на протяжении своей жизни определенные навыки. А от них, как говорил преподобный Силуан Афонский, зависит очень многое. Добрый навык спасает, злой — губит, весь вопрос в том, к чему человек будет себя день за днем приучать. Очень много значит навык и в молитве. Приобретет его человек, потрудится ради этого, и тогда сама привычка обратится ему в помощь, встать на молитву утром или вечером будет для него столь же естественно, как подняться с постели или лечь спать.

http://www.pravoslavie.ru/smi/588.htm

Игумен Нектарий (Морозов
Хорошо приучить себя к этому и просто воспринимать как данность: день с молитвенного правила начинается и молитвенным правилом заканчивается. Пусть оно и не особенно обширное: утренние молитвы утром и вечерние вечером, главное — ежедневно.
Человек, не помолившись, в полном смысле слова ВВАЛИВАЕТСЯ в наступивший день. А без молитвы, без призывания в ней помощи Божией, как известно, всё идет наперекосяк. И к вечеру оказывается христианин словно рыба, выброшенная волнами на берег: сил нет, усталость кажется невыносимой, делать уже ничего не хочется, особенно молиться. Так без молитвы отходит он ко сну. А утром — новый день, и всё опять наперекосяк.

Зачем нужно знать, что всё это тоже вражие искушение? Потому что по известной пословице «предупрежден значит защищен» . Главное — не поддаваться. И думать о том, насколько же не хочет враг нашей молитвы, что так мешает нам. И, раз так, то как же она важна для нас и для нашего спасения! Эта мысль многие трудности и искушения бесовские поможет преодолеть.

«Итак, если ты принесешь дар твой к жертвеннику и там вспомнишь, что брат твой имеет что-нибудь против тебя, оставь там дар твой пред жертвенником, и пойди ПРЕЖДЕ примирись с братом твоим, и тогда приди и принеси дар твой» (Мф. , 5:23-24)
«А молясь, не говорите лишнего, как язычники, ибо они думают, что в многословии своем будут услышаны; не уподобляйтесь им, ибо знает Отец ваш, в чем вы имеете нужду, ПРЕЖДЕ вашего прошения у Него» (Мф. , 6:7-80).