Может ли информация о полезном голодании - книги, статьи из интернета, видео с ютуб - помочь Христианам,

нет

не знаю какого качества всё то с инета, а книги опытных спецов по голоду не помешали бы- книги Малахова, Николаева. Анны Якубы по сухому тоже. Но с этим сузим не более 3 дней самому. постятся для духовности, а голод бывает для здоровья, духовности. из поста не знаю как выходить, может никак не выходить- просто начали есть, кроме одного- продукты которые не ели 40 дней или сколько там постепенно начинать употреблять. а после 21 дневного выход есть расписанный по дням рацион у того же Малахова. Он вроде получше будет так как объединял все способы от разных голодальщиков. к нему можно даже обратиться с письмом в случае вопроса которого не нашли в его книгах. просто сразу нельзя сразу 21 день без наблюдения спеца (в РОстове на Дону- Орлова илил Анна Якуба- по всему миру и Украине). самому если, то надо постепенно по дню потом 3 и т. д. От курицы можно умереть потому что все системы перестроились на внутреннее клеточное питание и если сразу дать много еды обычной и белковой и варёной это будет как яд. да и желудку и кишечнику капут- они же не работают на переваривание пищи.
для меня это слишком - 2 месяца в году голодать. я только для здоровья что надо 3 дневными убираю, а что не могу 3 дневными, то накоплю денег примерно 1000 долл и поеду к Якубе или ещё куда. эффект конечно духовно- эмоциональный сильный после даже 3 дневного. но я предпочёл голоду нудному вайвейшн. там тоже духовность- выбирается из подсознания грязь и после этого человек осознаёт что ему мешало всю жизнь

Может помочь только личный опыт голодальщиков. Очень много подводных камней в голодании.

С чего Вы взяли, что Христиане не в курсе этой или другой информации? СЕйчас инет у всех есть. Вы сами то хотя бы сутки голодали? Попробуйте, после этого даже курица не повредит )