Йога - это религия или физкультура?

Йога - совокупность различных духовных, психических и физических практик

Это развлечение, поскольку практикуют в основном по учебникам, написанным дилетантами.

Йога бывает разная.
Хатха-йога занимается телом
Раджа йога - духовным развитием и связью с Небесами

Это физкультура которая была основаная на религии и вышла из религиозных учений.
Тоже самое могу сказать про ушу и кунг-фу, тай чи которое тоже основанно на религиозных верования и суеверии насчёт жизненой энергии ци. Сейчас это просто может быть физкультурой.

Та что я делал только зарядка.

Йога - это не религия. А для того, чтобы предположить, что это физкультура, надо совсем немного отличаться от обезьяны. по уровню развития, а точнее недоразвитости. Это комплексная система духовного развития. В ней восемь ступеней. И каждая ступень требует много труда и времени. Зато даёт уровень развития. Как духовного, так и физического. Но не по отдельности друг от друга, а комплексно.

Инструмент для познания себя, Бога...
Вот супер-йог себя узлами завязал,
он гибкость тела всем негибким показал.
Но кое что согнуть не смог и йог:
Душа не гнётся: несгибаем Бог.

© Copyright: Дмитрий Каллас

это не религия - точно говорю. И ее неприятие христианством - суть мракобесия. Разбираться в вопросе надо было лучше, и не только в этом - может быть и Джордано Бруно не сожгли бы...

Целостная система духовного развития

м... для некоторых это - работа)))

это философия

Л. Мацих говорил, чтоб понять йогу, нужно попробовать коровью лепёшку.
http://nemankurt.livejournal.com/713.html

йога это не только физические упражнения (асаны) это в первую очередь медитация - то есть, способность ума, концентрировать свое внимание на одной идеи (так чтобы мысли не лезли в голову каждую секунды разные, что происходит у всех люде во время обычного бодорствования, типа, покушать, работать, секс, деньги, сходить в магазин, вынести мусор...) что в свою очередь позволяет синхронизировать работу обоих полушарий мозга и вырабатывать гормоны счастья

религия

Йога - это духовные и физическте практики, если говорить коротко. Если хотите узнать больше, то читайте тут http://asana-shavasana.com , а то долго расписывать, что и почему.

Йога это комплекс физических упражнений, направленный не только на совершенствование тела, но и духа. Это часть аюрведы (система индийской медицины), так что лучше и заниматься йогой и посещать семинары по авюрведе. В комплексе дает прекрасный результат, помогает оздоровиться духовно и физически. Если интересно, то можно посетить центр йоги Рагини или почитать на сайте
http://ayurveda-india.ru/ru/

Йога - это не религия. А чтобы понять, что это, просто приходите и начинайте заниматься в группе, так как йогу нужно практиковать, а не рассуждать о ней. А можете и на школу йоги прийти http://samopoznanie.ru/trainings/shkola_yogi_podgotovka_prepodavateley_i_kurs_pogruzheniya_v/?date=412759

для меня как разминка

Ни то и ни другое.

искусство