Каково назначение поста? Для кого или чего человек постится?

Исайа 58: 6 Вот пост, который Я избрал: разреши оковы неправды, развяжи узы ярма, и угнетенных отпусти на свободу, и расторгни всякое ярмо; 7 раздели с голодным хлеб твой, и скитающихся бедных введи в дом; когда увидишь нагого, одень его, и от единокровного твоего не укрывайся. 8 Тогда откроется, как заря, свет твой, и исцеление твое скоро возрастет, и правда твоя пойдет пред тобою, и слава Господня будет сопровождать тебя.

Голодные люди легче поддаются внушению. Это одна из практик вовлечения в религию.

Особенное, усиленное молитвенное предстояние перед Отцом!
Христианин перед началом служения, как Христос, познает волю Отца, чтобы служение ЕМУ было плодотворным.

У одних потребность, для других подражание.

тут кратенько попробовал изложить как раз по теме:

//christian-site.ru/index.php/knigi-i-stati/stati/29-post-neobkhodimost-i-polza-posta

Что-бы дух победил плоть.

Пост - очищение от греха!

https://azbyka.ru/1/o_postah

А в какой религии?
В православии?
Ну, дам я ответ, но это ведь не истина в последней инстанции, а пересказ услышанного.
Учатся сдерживать некоторые свои желания. Говорят, пригодится в жизни.

Исайя 58 глава.

Пост, это где Дух берет верх над телом.

Я думаю, посты придумали для того, чтобы люди меньше ели (во времена голода, засухи и т. д.) и тем самым, создавая припасы на будущее.

Полное воздержание от пищи в течение какого-то периода. Постясь из правильных побуждений, человек выражал богоугодную печаль и раскаяние в совершённых грехах (1См 7:6; Ил 2:12—15; Ион 3:5). Поститься было уместно и тогда, когда человек оказывался перед лицом серьезной опасности, отчаянно нуждался в Божьем руководстве, претерпевал испытания и сталкивался с искушениями, а также когда исследовал Божьи замыслы или размышлял о них (2Лт 20:3; Езд 8:21; Эсф 4:3, 16; Мф 4:1, 2). Пост был не самонаказанием, а способом смириться перед Богом (Езд 8:21; 9:5; ср. 1Цр 21:27—29). Иисус постился 40 дней, столько же постились Моисей и Илья.
Чтобы пост был угоден Богу, человек должен на деле показать, что раскаялся в своих грехах. Через пророка Исаию Бог объяснил, что он считает настоящим постом. Он сказал: «Разве пост, который я выбрал, не для того, чтобы вы сняли кандалы несправедливости и развязали веревки на ярме, отпустили угнетенных на свободу и переломили всякое ярмо? Не для того ли, чтобы ты поделился хлебом с голодным и привел в свой дом несчастных и бездомных, чтобы, увидев нагого, укрыл его и не прятался от своей же плоти?» (Иса 58:6, 7).

Для своего здоровья.