что вы думаете о йоге, занимаетесь ею? полезнейшая гимнастика

Да полезная практика и не надо слушать фанатиков которые не знают что такое йога даже

Нет. Мне скучно. Занимаюсь групповыми силовыми, Можно флекс, растяжки. Пилатес. Фит-бол. Йога меня не привлекает. Не люблю. Пробовала. Совсем не близко.

Это бесовские практики и все кто ими занимаются открывают бесам дверь в свою несчастную жизнь.
В принципе именно от вас я это и ожидал...

Да. Даже Кришна говорит.... Бг. 6.46
ЙогоЙ намного превосходит аскета, философа и человека, стремящегося к плодам своего труда. Поэтому, о Арджуна, невзирая ни на что, стань йоГо (е) м.

Сейчас под йогой имеют ввиду огромный разброс явлений: от очевидно опасных для здоровья упражнений до вполне приемлемой оздоровительной гимнастики.

Но в целом классическая йога, ориентированная на принципы сутры Патанджали, преследует цель погасить деятельность ума. Отсюда позы, перекрывающие крупнейшие каналы кровотока, и психотехники, стопорящие мышление. Такие упражнения могут снизить уровень тревожности и стресса. Но при этом приводят к кислородному голоданию мозга и необратимым процессам, отражающимся на снижении эффективности и качества работы мышления.

Некоторые позы, помимо прочего, могут приводить к смещению позвонков, вывихам суставов и проч. неприятностям, которые описывает собственная западная периодика йогов.

Между тем, отмеченные положительные эффекты легко и безопасно достигаются классическими западными техниками релаксации и классической оздоровительной гимнастикой.

Если же йогу брать как религиозную практику, то с позиции христианства это форма идолослужения.

Занимался когда-то цигуном. Считаю, что намного полезнее заниматься концентрациями и медитациями. Но каждому, как говорится, своё.

Моя гибкость, а вернее её отсутствие мне не позволяет.

Польза в ней конечно есть, но в разумных пределах.

Занимался как то йогой
Хер резиновый сломал.
Оказалось камасутру,
Я жене преподавал...

йога - это духовная практика, разновидность секты

изначально это была система магических ритуалов, так что до сих пор в йоге есть оттенок оккультизма и колдовства. Поэтому она неприемлема для христиан. Что бы ни говорили врачи и инструкторы, йога не ограничивается физическими упражнениями. Для тех, кто хочет укрепить здоровье, существует много видов физических упражнений, делая которые, человек не подвергает себя опасному влиянию спиритизма и оккультизма.

Если хотите годам к 35 иметь тяжелые заболевания опорно двигательного аппарата то можете заниматься

Современная широко популяризируемая йога обещает своим адептам быстрое достижение «духовных плодов». А это настраивает многих на потребительский лад, вводит в эйфорию и одновременно в состояние гордыни, связанное с высоким мнением о себе и своих способностях. Архимандрит Софроний предупреждает: «Путь наших отцов требует крепкой веры и долготерпения, тогда как наши современники пытаются схватить все духовные дары, включая даже непосредственное созерцание Абсолютного Бога, нажимом и в короткий срок». А современные «гуру» предлагают «просветление» всего за несколько сеансов и умеренную плату, конечно же.
Источник: Богослов. Ru

Хорошо для организма. Нет, не занимаюсь.

Йога это не гимнастика. Цель - разорвать круг сансары. Для этого для начала нужно научиться управлять своим телом...

Движение нужно. Статические упражнения также. Вообще хатха-йога доказывает что правда там, на востоке. Например, поза лотоса самая удобная поза сидя - ни стулья, ни кресла, ни табуретки с ней не сравнятся ибо нет наклона ни вперед, ни назад, ни в бок. Или шанкпракшалана - очищение кишечника 4 упражнениями чтобы подсолёная вода прошла из желудка по всему кишечнику

Кира, любимая, привет! Если тебе интересно узнать правду о йоге, то посмотри диспут Даниила Сысоева с йогами, после которого, в его же храме убили.
https://www.youtube.com/watch?v=8nW8NWGLfzw

Йога не гимнастика, думаю начать заниматься вроде хорошая вещь

только сидячими позами медитации