Йога и буддизм: можно ли стать счастливым и самодостаточным через медитацию и физические упражнения?

На несколько минут после практики-можно

можно. через медитацию. физические упражнения только для тела а не для ума

.
Чем славится индийская культура?
Вот, скажем, Шива - многорук, клыкаст.
Еще артиста знаем, Радж Капура,
И касту йогов - высшую из каст.
Говорят, что раньше йог мог
Ни черта не бравши в рот, - год,
А теперь они рекорд бьют -
Все едят и целый год пьют.
А что же мы? - и мы не хуже многих.
Мы тоже можем много выпивать.
И бродят многочисленные йоги,
Их, правда, очень трудно распознать.
Очень много может йог штук.
Вот один недавно лег вдруг,
Третий день уже летит - стыд, -
Ну, а он себе лежит, спит.
Я знаю, что у них секретов много.
Поговорить бы с йогом тет-на-тет!
Ведь даже яд не действует на йога -
На яды у него иммунитет.
Под водой не дышит час - раз.
Не обидчив на слова - два.
Если чует, что старик вдруг,
Скажет: "Стоп!", и в тот же миг - труп.
Я попросил подвыпившего йога
(Он бритвы, гвозди ел, как колбасу):
- Послушай, друг, откройся мне, ей-богу,
С собой в могилу тайну унесу!
Был ответ на мой вопрос прост,
И поссорились мы с ним в дым.
Я бы мог открыть ответ тот,
Но йог велел хранить секрет - вот!
Но если даже йог не чует боли,
И может он не есть и не дышать,
Я б не хотел такой веселой доли -
Уметь не видеть, сердце отключать.
Чуть чего, так сразу йог - вбок,
Он, во-первых, если спит - сыт.
Люди рядом - то да се, мрут.
А ему плевать, и все тут.

Через медитацию - вполне. А йога это далеко не физические упражнения. Йога в Индии - это Путь духовного развития, хатха йога служит лишь для укрепления тела и самостоятельного значения не имеет.
Доброго утра! Мира и любви!

да можно....но счастье без блаженства наскучит....поэтому все атмарамы становятся со временем БХАГАВАТАМИ!....

Все различные атмарамы [те, кто черпает наслаждение в атме, духовном «я»], особенно те из них, кто утвердился на пути самоосознания, желают нести беспримесное преданное служение Личности Бога,Бхагавану, несмотря на то, что уже освободились от всех материальных пут. Это означает, что Господь обладает трансцендентными качествами и поэтому привлекает всех, в том числе и освобожденные души.

Ну, если вы после вы после медитации и физических упражнений чувствуете себя счастливым и самодостаточным, значит можно.

Еще более несчастным будешь. Самодостаточным ты станешь лишь когда поймешь что в этом мире принадлежит тебе только тело. И ни что внншнее не является предметом счастья. Медитация и йога это для неосознанных. Я родился осознанным. Мне йога и медитация не нужны. Я счастлив даже когда ни чего нет для счастья. Подойдите к зеркалу посмотрите подумайте. И скажите себе вы видите самое уникальное создание. Если такого всплеска не произойдет вы себя еще не открыли счастья нет и не ищите его в предметах или занятиях йогой. Это принесет боль. Ищите свою любовь в себе. Йога и упражнения вас дисциплинируют. Во всяком случае оценку себя поднимете.

Нельзя

они не спасают от греха и смерти.

можно

Нет. Только благодаря применению Божьих принципов можно стать счастливым

если колоться перед медитацией, можно.

нет.

буддийская медитация дхияна немножко повышает шанс понять как работает твой ум. вооружившись этим знанием, ты можешь изменить свои привычки с тем, чтобы не усложнять себе жизнь искусственно. это, в свою очередь, может качественно улучшить твою жизнь. но.
1. ничего простого и быстрого в этом нет.
2. далеко не каждая медитация - дхияна.

йога бывает разная. в нашей местности почти 100% самозваная: русский человек не может быть индусом по определению. организации такого толка идейные наследники Ницше. пользуя их практики можно получить иллюзию счастья, даже эйфории. очень убедительную иллюзию. а потом с высокой вероятностью можно получить психиатрический диагноз или поломать себе жизнь иными способами. например, риск суицида у этой публики раз в 10 выше среднего, насколько помню. про эти побочные эффекты "йоги", разумеется, не рассказывают.

если это в кайф